Silencio, calma y naturaleza: la nueva fórmula avalada por expertos que permite afrontar el estrés urbano
Estudios recientes identificaron a la desconexión digital, las terapias con sonido y las escapadas a entornos tranquilos como una alternativa que permite promover la introspección y mejorar la salud integral en la vida moderna, según Vogue
Meditación, hábitos y las tres preguntas clave: las herramientas de Catalina Göerke para reconectar con el presente y reducir la ansiedad
En La Fórmula Podcast, la psicoterapeuta cognitivo-conductual, compartió con Infobae su experiencia en un retiro en el Himalaya. Habló del valor de observar las emociones y de enseñar a los niños a expresarlas sin miedo. Además, reflexionó sobre “soltar” como un acto de rendición que habilita el crecimiento y la coherencia personal
Estas son las conversaciones que siempre evitan las personas inteligentes, según un experto
El escritor, Justin Bariso, ha concluido en que no todas las interacciones verbales aportan valor
¿Cuánto pagarías por un poco de paz y tranquilidad?: el último lujo en viajes es el silencio absoluto
Desde el hielo islandés hasta los salares bolivianos, la búsqueda de quietud redefine el significado de aventura y exclusividad
El misterioso silencio de la China Suárez en redes: ¿problemas en la casa de los sueños con Mauro Icardi?
Hace más de 10 días que la actriz no usa sus cuentas personales para comunicarse con sus seguidores. Rumores de pedidos especiales del futbolista en medio del conflicto judicial con Wanda Nara
La consejera de Igualdad acusa a las líderes del PSOE de callar ante compañeros "que hablan de mujeres como mercancía"
Loles López critica el silencio del PSOE ante comentarios despectivos hacia las mujeres, tras la revelación de un audio que muestra la cosificación y el trato vejatorio hacia ellas
Qué hacer si recibes una llamada y al contestar solo hay silencio: la verdad detrás de la estafa
Este tipo de ataques pueden ir acompañados con el fraude del “sí”, que puede servir para que clonen la voz y suplanten la identidad de la víctima
Cómo la visión de Goethe, “el Shakespeare alemán”, transformó la enseñanza moderna
National Geographic destaca que esu pensamiento inspiró modelos pedagógicos que privilegian el arte y el silencio, marcando una diferencia decisiva frente a los sistemas saturados de estímulos que caracterizan el siglo XXI
Qué significa tener el celular en silencio, según la psicología
Un estudio encontró que este hábito por muy sencillo que parezca influye en la salud mental y en la productividad académica y laboral
Cayetano Rivera rompe su silencio y asegura que está bien tras la ruptura con María Cerqueira
Cayetano Rivera se presenta en la plaza de toros de Osuna y, tras su corrida, se refiere al reciente fin de su relación con María Cerqueira, afirmando "todo bien, gracias
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Sincelejo garantiza alimentación escolar a todos sus estudiantes durante todo el 2026
Por primera vez, los 50.000 alumnos de colegios oficiales tendrán asegurado el Programa de Alimentación Escolar durante los 180 días del calendario académico
Senado busca elevar de 15 a 25 años la pena básica por extorsión
Las sanciones podrán llegar hasta 42 años en casos agravados, como cobro de derecho de piso o montachoques
Rutas de Lima: Corte Federal de EEUU autoriza discovery contra Brookfield para investigar origen de los fondos de la concesión
¿Revés para Rutas de Lima? La MML informó que se trata de una de las órdenes de discovery más amplias en la historia de EEUU, que permitirá citar bancos y revisar cuentas por el caso Odebrecht vs. peajes capitalinos
Resultados de la Lotería de Cundinamarca 18 de noviembre: números ganadores del premio mayor y los 50 secos millonarios
Esta popular sorteo ofrece a sus apostadores la oportunidad de ganar uno de los más de 50 premios principales
Lotería de la Cruz Roja resultados martes 18 de noviembre: números ganadores del premio mayor de $7.000 millones
Este popular sorteo cuenta con un plan de premios principal que ofrece más de 50 premios principales
