Avena o sémola: ¿cuál es mejor para controlar el azúcar, la fibra y las proteínas?
Su bajo índice glucémico y su alto contenido en fibra soluble la convierten en una opción clave para controlar el azúcar en sangre

Semillas, desarrollo y un estancamiento que ya no podemos permitir
El marco normativo vigente en el país impide el desarrollo de nuevas tecnologías agrícolas y limita la llegada de inversiones extranjeras, lo que afecta la competitividad frente a mercados internacionales más avanzados

Los 5 alimentos dulces que son deliciosos, saludables y que no contienen demasiado azúcar
Estas opciones son buenas para la salud y no sacrifican el sabor

El otro negocio millonario de Perú: importa estas 3 semillas para luego mejorarlas y revenderlas en el exterior, ¿cuánto gana?
El país ha demostrado nuevamente su destreza en el ámbito agroexportador. Sin embargo, gremios como ADEX solicitan a la autoridad sanitaria liberar al mercado de ciertas restricciones que podrían frenar su crecimiento en 2026

Exportaciones agroindustriales récord
Medio centenar de productos tuvo la mejor performance interanual de los últimos siete años
¿Semillas de calabaza o de chía? Esta es la opción más saludable
Ambas son saludables, pero dependiendo de las necesidades de uno son mejores unas que otras

Cómo consumir chía sin sufrir molestias estomacales
Las semillas de chía se han vuelto las favoritas de la alimentación saludable, pero un mal consumo puede jugarte una mala pasada. Descubre los trucos para aprovechar sus beneficios sin sufrir incomodidades digestivas

IA para la identificación de variedades vegetales
Esta nueva herramienta se implementa a través del Instituto Nacional de Semillas (INASE)

Los 10 frutos secos y semillas con mayor contenido de fibra
Incorporar estos alimentos ayuda a alcanzar las recomendaciones de los expertos, además de aportar proteínas, grasas saludables y micronutrientes esenciales para la salud digestiva y cardiovascular

Cómo consumir cada semilla para sacarle todos sus beneficios, según una médica: “Reduce la hinchazón, mejora la digestión y te da mucha saciedad”
Tal y como advierte la doctora Sara Marín, no todas las semillas se consumen de la misma manera y puedes estar desperdiciando todos los nutrientes que pueden llegar a aportar

Últimas Noticias
La Premio Nobel iraní Narges Mohammadi denunció que el régimen está ejecutando a sangre fría a los manifestantes
La activista advirtió que tras más de 70 horas de apagón digital, hay reportes de tiroteos masivos, uso sistemático de munición letal y miles de desaparecidos

Otro cantante de música popular tuvo un accidente en la misma pista que Yeison Jiménez: sufrió un “pinchazo”
El aeropuerto Juan José Rondón de Paipa, escenario de dos episodios que marcaron la vida de dos referentes de la música popular colombiana

Línea 3 del Metro CDMX: cómo será la obra de remodelación para no afectar a los usuarios
Adrián Rubalcava, director del STC Metro, aseguró que iniciarán los trabajos en la terminal Universidad y por ahora no habrá cierres de estaciones

Las series más populares de Prime Video en México para engancharse este día
Esta plataforma de streaming tiene un amplio catálogo de historias que han mantenido a los espectadores enganchados

Un estudio descubre que la concha del mejillón es un mejor abrasivo que otros utilizados en la industria textil
Investigadores de la Universidad del País Vasco y el MIT determinan que la arena de conchas de mejillón resulta más eficiente y ecológica al tratar telas vaqueras
