Retomar la actividad física después de mucho tiempo: cómo cuidar el corazón
Una cardióloga del Mayo Clinic Healthcare de Londres reveló que volver al ejercicio de manera brusca, tras un proceso sedentario puede causar daños en el cuerpo
Cuál es el secreto para cambiar la mentalidad sobre el ejercicio y poner al cuerpo en movimiento
La percepción de un estilo de vida sin actividad física cambia cuando descubres que realizar entrenamientos diarios puede ser más sencillo de lo que se cree. Cómo dejar la vida sedentaria.
Quali sono i 5 vantaggi dell'esercizio fisico che aiutano ad avere un cervello sano
Gli effetti positivi sono stati dimostrati dopo diversi studi scientifici. Come ottenere un'attività fisica continua, secondo un esperto in medicina dello sport della Fondazione Favaloro
Estar sentado durante demasiado tiempo puede tener efectos adversos en la salud mental, aún para los que hacen ejercicio
Durante la pandemia incrementamos el tiempo que permanecemos sentados y, cuando lo estamos por mucho tiempo, puede tener efectos adversos. Un estudio encontró que las personas que participaron en 150 minutos por semana de actividad física, experimentaron un impacto negativo en su salud mental
Últimas Noticias
“¡Qué diablos, Benito!”: Memes y reacciones por los altos precios de las entradas para el concierto de Bad Bunny en Perú
El regreso del ‘Conejo Malo’ ha emocionado a sus miles de seguidores peruanos, pero también ha generado la preocupación de muchos
Así fue el tenso momento entre Álvaro Uribe y Deyanira Gómez, exesposa de Monsalve: “Le luce más la risa que la mala cara”
El expresidente Álvaro Uribe Vélez le pidió a la justicia investigar cuál es el papel de las Farc en este juicio, porque supuestamente es una trampa de la extinta guerrilla
15 ‘looks’ inolvidables de la Gala del Met
Desde trajes sastre reinterpretados hasta accesorios extravagantes, las celebridades marcaron tendencia en la alfombra azul del evento benéfico
Con Lautaro Martínez como titular, Inter empata contra Barcelona en busca de ser finalista de la Champions League
Después del 3-3 de la ida en España, ambos equipos juegan la revancha con el objetivo de ganar. Transmite ESPN, Fox Sports y Disney+
Las vacaciones en familia de Alejandro Fantino y Coni Mosqueira a Roma: “Con mi pequeño guerrero”
El periodista viajó junto a su esposa y su hijo de un año a la capital italiana para disfrutar de unos días de descanso y relax
