Qué significa hablar solo o en voz alta, según la psicología
Esta costumbre, lejos de ser un comportamiento extraño, despierta interés en el ámbito científico por sus efectos sobre la mente y la conducta. Claves para entender su influencia en la vida cotidiana
El cacao mejora la memoria y la fuerza muscular después de los 50 años
Estudios recientes confirman que incorporar cacao puro en la dieta ayuda a preservar funciones mentales y físicas clave en la adultez, y desde Women’s Health revelan los mejores consejos para aprovechar sus beneficios
