Saludable

Cinco cosas que haces diariamente y que pueden provocarte hipertensión arterial o diabetes

Pequeños ajustes en actividades habituales podrían ser suficientes para revertir problemas latentes y proteger funciones críticas del organismo, aconsejan expertos médicos

Cinco cosas que haces diariamente

Hot cakes de avena y fresas: el desayuno rico en proteína vegetal que te hará ganar masa muscular

Descubre cómo ingredientes tan simples como avena y fresas ofrecen una gran cantidad de beneficios para tu alimentación diaria

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Manos secas y agrietadas: haz que luzcan 20 años más jóvenes con este aceite esencial

Con propiedades hidratantes y reparadoras, este remedio destaca como una opción ideal para combatir problemas de sequedad, devolviendo elasticidad y apariencia juvenil al cuidado diario de las manos

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¿Cuál es el mejor aceite de cocina? Éste te ayuda a fortalecer el corazón y desinflamar el abdomen

Propiedades únicas de este producto lo colocan como una alternativa saludable capaz de proteger el corazón, al tiempo que mejora síntomas de inflamación abdominal relacionados con estilos de vida agitados

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Baja de peso con este licuado de avena y avellanas rico en fibra para disminuir el colesterol

Una fuente de fibra y nutrientes esenciales, ideal para incorporar a tu alimentación si buscas resultados efectivos en la reducción de peso y el cuidado de tu salud digestiva

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¿Qué alimentos no debo comer si estoy mal del corazón? Evita estos ingredientes si no quieres sufrir un infarto

Estudios revelan cómo ciertos productos están directamente relacionados con complicaciones cardíacas. Descubre hábitos saludables para contrarrestar estos riesgos

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Prepara este licuado de avena que acelera tu metabolismo y te ayudará a bajar de peso rápido

Algunas combinaciones no solo potencian el sabor sino también los efectos positivos en tu cuerpo. Aquí los detalles que no puedes dejar pasar

Prepara este licuado de avena

Deshazte de las arrugas en solo cinco minutos con este colágeno natural casero comestible

Una preparación accesible podría superar las expectativas en el cuidado cutáneo. Descubre las claves detrás de este descubrimiento innovador que causa impacto

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Una nutricionista hace una compra en Mercadona “para que tu perro coma comida de verdad”: “Vamos a empezar cociendo unos huevos. No tires las cáscaras”

La nutricionista de la empresa ‘Patitas & Co’ ofrece en su cuenta de TikTok una solución para una alimentación natural y saludable para las mascotas

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Así se prepara el licuado de papaya y avena que debes tomar todas las mañanas para adelgazar

El secreto mejor guardado para un desayuno lleno de beneficios. Propiedades digestivas y metabólicas convierten esta mezcla en la favorita de quienes buscan alternativas prácticas y saludables para empezar el día

Así se prepara el licuado