Por qué está disminuyendo la fertilidad masculina y qué significa para la sociedad, según expertos
Un especialista de la Universidad de Stanford advirtió en el pódcast “The Dr. Hyman Show” que la calidad seminal disminuye en todo el mundo desde hace cinco décadas, asociándose con alteraciones metabólicas y mayores riesgos de enfermedades crónicas en hombres

El debate sobre las estatinas y el control de la diabetes: cuáles son sus efectos en la salud metabólica
El médico y divulgador Peter Attia, formado en la Universidad de Stanford, analizó el impacto de estos fármacos en los niveles de glucosa. Los expertos coinciden en que los beneficios cardiovasculares superan a los pequeños riesgos iniciales

El ayuno intermitente sin reducción de calorías no mejora la salud metabólica, concluyó un nuevo estudio
Investigadores alemanes evaluaron los efectos de la alimentación restringida en el tiempo frente al déficit calórico. Cuáles fueron los hallazgos y el impacto en el ritmo circadiano

Entrenamiento de fuerza y adaptación corporal: qué factores determinan el aumento de masa muscular
Un informe de The Independent, basado en el análisis de especialistas, detalló cómo la frecuencia del estímulo físico, la progresión del esfuerzo y los tiempos de recuperación influyen en la respuesta del organismo y condicionan los cambios estructurales a largo plazo

Qué beneficios tiene el bambú para la salud y por qué no debe consumirse crudo
Una revisión de la Anglia Ruskin University evaluó evidencia internacional sobre el consumo de los brotes de este vegetal y señaló aportes metabólicos y cardiovasculares, aunque alertó sobre riesgos asociados a una preparación incorrecta

Déficit calórico o ayuno intermitente: qué método realmente funciona para perder peso según la ciencia
Investigaciones analizan cómo estos enfoques influyen en el control del peso, considerando el estilo de vida y la sostenibilidad

El impacto de la luz natural en la diabetes sorprende a la ciencia
Una investigación internacional descubre que la exposición diaria a la luz solar estabiliza el metabolismo y ayuda a mantener niveles de glucosa más constantes en adultos mayores con diabetes tipo 2, sugiriendo nuevos enfoques en salud ambiental y arquitectura

El método 30-30-30 y la importancia de la proteína matinal: la rutina que cambiaría el metabolismo, según un experto en longevidad
Gary Brecka reveló cómo pequeños cambios pueden impulsar la pérdida de grasa y mejorar la vitalidad de manera sostenible

El descubrimiento que podría transformar la lucha contra la obesidad
La investigación publicada en Chemical Science explora cómo regular la energía celular puede abrir caminos hacia terapias innovadoras y menos riesgosas para el metabolismo humano

Cuáles son los alimentos que los cardiólogos recomiendan evitar en la dieta diaria
Según médicos, la adopción de hábitos saludables disminuye riesgos metabólicos y contribuye a una mayor longevidad

Últimas Noticias
Pensión 65 paga S/ 350 este febrero, según cronograma: Link de consulta del padrón
Cronograma de pagos a adultos mayores. Ya se realizará el primero pago del año para los más ancianos más vulnerables. ¿Te toca a ti?

Precio del dólar bajó de nuevo: Así se cotiza el tipo de cambio hoy 3 de febrero en Perú
Consulta el precio del dólar, el valor de compra y venta de la moneda y su tendencia, segúnd datos del Banco Central de Reserva del Perú (BCRP), Sunat y Bloomberg

Duro análisis de Mario Kempes sobre el presente de Franco Mastantuono en Real Madrid: “Tiene que ser más corajudo”
El campeón del mundo con Argentina en 1978 se refirió al desembarco del joven surgido de la cantera de River Plate en el Merengue

El desgarrador adiós de Javier Castillo a su madre, dos meses después de la muerte de su padre: “No es justo”
El escritor y novelista ha dado el último adiós a su progenitora con una emotiva carta publicada en su cuenta de Instagram

Bono de S/ 100 se paga a cerca de 560 mil trabajadores públicos: Estas entidades lo reciben
Servidores públicos pueden consultar la lista de entidades del Estado que recibirán el bono extraordinaria e inclusive saber a cuántos trabajadores se pagará
