Cuándo tomar café para aprovechar su efecto sobre el tránsito intestinal
Especialistas detallan cómo los ritmos del organismo, la alimentación y ciertos hábitos cotidianos influyen en la regularidad digestiva
Limpieza del colon: cómo se hace, qué beneficios reales tiene y cuándo es necesaria
El intestino grueso absorbe agua, almacena materia fecal y participa en un equilibrio bacteriano que los lavados pueden alterar. Especialistas de instituciones médicas advierten sobre su impacto en la salud digestiva
Epidemiólogo advierte que la automedicación agrava el subregistro de enfermedades diarreicas en El Salvador
Ricardo Lara señaló que muchas personas no acuden a los centros de salud ante estos cuadros y recomendó evitar el uso de antibióticos sin diagnóstico, con especial atención en niños, adultos mayores y embarazadas
La cúrcuma se asocia con posibles beneficios para la salud intestinal, según una nutricionista
La curcumina, principal compuesto activo de esta especia, podría contribuir a reducir la inflamación, favorecer bacterias beneficiosas y estimular la producción de bilis, aunque no reemplaza tratamientos médicos ni hábitos alimentarios consolidados
Cómo mejorar el tránsito intestinal: qué dice la evidencia sobre la fibra, los fermentados y los probióticos
Guías de los Institutos Nacionales de Salud de EEUU, Mayo Clinic y un metaanálisis de 16 ensayos indican que la fibra puede ayudar si se suma de a poco y que un alimento fermentado no es lo mismo que un probiótico
El Salvador registró un promedio de 800 consultas diarias por diarreas
El Ministerio de Salud contabilizó 211.520 atenciones por cuadros diarreicos hasta la semana epidemiológica 36. Los menores de 10 años concentran el mayor número de consultas, mientras 9.669 pacientes requirieron hospitalización por complicaciones.
Evita el cáncer de colon: los 4 hábitos digestivos que reducen la inflamación intestinal crónica y mejoran la flora
Conocer los cambios intestinales y mantener hábitos que favorezcan una adecuada salud digestiva puede contribuir al cuidado del colon
9 colaciones saludables para fortalecer la flora bacteriana y prevenir la inflamación
Un informe de la revista Vogue recopiló las mejores opciones de tentempiés basados en alimentos enteros que combinan proteínas y fibras solubles para cuidar el colon
Qué puede causar un cambio repentino en el ritmo intestinal y cuándo es necesario consultar a un médico
Gastroenterólogos explicaron cómo la alimentación, ciertos fármacos y otras alteraciones pueden modificar la frecuencia y consistencia de las deposiciones, y describieron los síntomas que requieren una evaluación profesional
Por qué algunas personas sienten hinchazón tras cenar y qué factores influyen
Desde los hábitos en la mesa hasta la composición del plato, hay múltiples razones que pueden explicar la distensión abdominal nocturna
