Siete claves para mantener los intestinos sanos, según expertos
Especialistas en salud digestiva explican qué hábitos diarios ayudan a mejorar la función digestiva y prevenir trastornos
Alimentos fermentados: qué beneficios aportan los microorganismos vivos a la salud intestinal
La evidencia científica respalda el impacto positivo de productos como el yogur. Los consejos de expertos
Cuándo tomar los suplementos de fibra para mejorar la digestión, según expertos
Especialistas de Harvard revelan el mejor momento del día para consumir estos productos y cómo combinarlos con los alimentos para potenciar sus beneficios digestivos
Por qué el calostro bovino, considerado “oro líquido”, no es el superalimento prometido
Diversos especialistas y revisiones científicas coinciden en que el suplemento de calostro bovino carece de beneficios demostrados para el sistema inmunológico o la salud intestinal en la población adulta, pese a su creciente popularidad comercial
Los 4 consejos de un experto para no alterar la microbiota: “No se trata de prohibir, sino de equilibrar”
El especialista Domingo Carrera recomienda mantener una dieta rica en fibra y evitar alimentos ultraprocesados
Cuáles son los cinco efectos positivos poco conocidos de la lactosa para el organismo, según una experta
Diversas investigaciones recientes exploran el verdadero impacto de este nutriente en el organismo. Por qué es esencial su consumo para la alimentación humana
Seis verduras que cuidan tu intestino y potencian la digestión, según expertos
Incorporar vegetales ricos en fibra, antioxidantes y compuestos prebióticos ayuda a equilibrar la microbiota intestinal y reforzar el sistema inmunológico durante todo el año
Qué necesita el cuerpo para recuperarse después de los excesos de Año Nuevo
La sensación de pesadez estomacal y el malestar general son experiencias comunes después de los festejos de fin de año Cómo recuperar el cuerpo tras los excesos
Cuál es el alimento ancestral que mejora la salud intestinal, fortalece el corazón y ayuda a prevenir enfermedades metabólicas
Incorporar este cereal tradicional en la alimentación diaria puede aportar fibra, proteínas y minerales esenciales. Cómo sumarlo a la dieta cotidiana y qué tener en cuenta, según expertos
Comer yogur griego todos los días: cuáles son los 6 beneficios respaldados por una nutricionista
La experta Kristen Stavridis, en diálogo con The Telegraph, detalló por qué su consumo regular se vincula con distintos aspectos claves del funcionamiento del organismo, como el cuidado muscular, el equilibrio intestinal y la salud cardiovascular
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María Asunción Aramburuzabala consolida su posición como la mujer más rica de México, con una fortuna superior a los 9 mil millones de dólares
Universitario vs U. de Chile EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido amistoso por la Noche Crema 2026
El plantel que conduce Javier Rabanal será presentado ante su público y posteriormente disputará un encuentro frente a uno de los equipos más destacados de Chile en el estadio Monumental de Ate. Todas las novedades y momentos clave del evento estarán disponibles en esta cobertura
En un partido polémico, River Plate empata con Barracas Central en el inicio del Torneo Apertura
El Millonario pone primera en el certamen local en su visita a la casa del Guapo. Transmite ESPN Premium
Expectativas laborales 2026
Para el 2026, del total de encuestados, el 71% percibe que será un mejor año y el 49% que la economía global será más sólida este año
PNP desbarata diez bandas y arresta a más de cien personas en Lima Norte y Este
Las intervenciones policiales en Lima Norte permitieron capturar a 109 personas, desarticular diez organizaciones criminales y decomisar armas y drogas, como parte del estado de emergencia y la coordinación entre la Policía Nacional, el Ejército y diferentes sectores del Estado
