Yogur o kéfir: la mejor alternativa para la inflamación, según un experto
Estos dos alimentos fermentados cuentan con amplios beneficios nutricionales, especialmente por sus probióticos
Una podóloga tajante con el uso de chanclas en verano: “Utilízalas lo justo y necesario”
Un buen calzado no solo previene lesiones, sino que también contribuye a una adecuada postura corporal, que evita problemas musculares y esqueléticos a largo plazo
Osteopenia: causas, síntomas y tratamiento
El problema principal de esta condición, que es el paso previo a la osteoporosis, es que en muchos casos no presenta síntomas hasta que el deterioro es muy avanzado
Qué es la sarcopenia, la dolencia que padece Koldo Royo tras su paso por ‘Supervivientes’
Esta enfermedad, vinculada generalmente con el envejecimiento, puede manifestarse primeramente con fatiga o debilidad
Las ocho infusiones para bajar el cortisol
Algunas plantas tienen efectos calmantes que actúan sobre el estrés y la ansiedad
Guillermo Lahera y la importancia de dar voz a los pacientes con trastornos mentales: “Estamos cometiendo mala praxis si deshumanizamos la psiquiatría”
Con su ensayo ‘Las palabras de la bestia hermosa’, este médico con 24 años de experiencia expone algunos de sus casos para reivindicar el lado más humano (y literario) de su profesión
Las cinco infusiones que ayudan a dormir
Propiedades sedantes, antiinflamatorias, vitaminas, efectos antioxidantes… los remedios naturales para conciliar mejor el sueño
Un médico cuenta qué le ocurrió a un paciente que ingirió más de 80 cápsulas de cocaína para viajar en avión: “Mucho ojo con los cuerpos extraños que nos metemos”
Un médico de familia advierte de la peligrosidad al ingerir ciertos elementos
El viaje de la oscuridad a la luz de Álex Florensa, ‘el Recuperapersonas’: “Hace 18 años yo era un drogadicto y ahora tengo una vida”
“Con ayuda todo es posible, porque si quieres dejar de consumir, el camino existe”, afirma este experto en adicciones
Alerta por altas concentraciones de “contaminantes eternos” en decenas de vinos europeos, entre ellos españoles
Un estudio realizado en más de 10 países ha revelado altos niveles de PFAS, utilizado en pesticidas de la agricultura intensiva
