Marta Marcè, nutricionista, sobre la dieta durante la menopausia: “El problema no es la patata, es cómo la consumimos”
En su libro “Nutre tu menopausia”, la experta ofrece recomendaciones de alimentación para esta etapa de la vida

Las mujeres necesitan dormir más que los hombres, según un estudio: estos son los motivos
Las alteraciones nocturnas en mujeres tienen tanto efectos físicos como alteraciones psicológicas

El entrenamiento de fuerza mejora la salud de las mujeres embarazadas, según un estudio
Los ejercicios de fuerza moderados reducen las molestias del embarazo y mejoran la salud mental

Vivir con esclerodermia: la enfermedad rara e invisible que endurece la piel y la vida
Como Rosa, más de 13.000 españoles conviven con esta enfermedad aun sin cura y que poca gente conoce ni siquiera por su nombre: “Lo que no se ve no se investiga”

Todo mejoraría si la ciencia se ocupara más de las mujeres: solo el 1% de los estudios aborda sus enfermedades
Un estudio de ‘EAE Business School’ señala que por cada euro destinado a la salud de la mujer, se recuperan tres. El valor de las empresas dedicadas a la salud femenina crecerá un 247%, y alcanzará los 158.000 millones de euros en 2032

Condenan a la Sanidad canaria por violencia obstétrica: indemnizará con 200.000 euros a una mujer cuyo bebé murió en el parto
La sentencia concluye que la paciente fue víctima de una negligencia médica y asegura que recibió un “trato deshumanizado”

Una nutricionista revela las ventajas que tiene el ejercicio de fuerza en las mujeres: “Obtienen mejores resultados que los hombres”
Carla Romagosa explica los beneficios del entrenamiento de fuerza para las mujeres

Una de cada dos madres abandona la lactancia a los seis meses: los mitos y bulos “ponen en riesgo la vida” de mujeres y bebés
El Consejo General de Enfermería defiende la práctica de la lactancia, que podría salvarle la vida a más de 820.000 niños en el mundo

Tres características de las personas que se enfadan fácilmente, según una psicóloga
Comprender el origen del enfado puede ayudar a mejorar relaciones y el propio bienestar emocional

Una experta en metabolismo femenino tumba algunos de los principales ejercicios que las influencers recomiendan en redes: “Perderás el tiempo”
Si tu objetivo es ganar masa muscular, estos ejercicios no son los más apropiados
