6 beneficios cognitivos de estudiar otro idioma después de los 60 años
Expertos consultados por The Independent destacaron que aprender una nueva lengua en etapas avanzadas contribuye a mejorar la concentración sostenida y la confianza personal, además de facilitar la interacción social, ampliando redes y oportunidades para mayores vínculos personales
Cómo un simple hábito puede alterar la salud cerebral, según un neuropsiquiatra
Una acción cotidiana, frecuentemente ignorada, puede incidir en la memoria y en las capacidades cognitivas del cerebro
Presbiacusia: la pérdida auditiva que afecta la función cerebral antes de los síntomas
Científicos identificaron patrones alterados en adultos mayores con esta condición, lo que resaltó la necesidad de controles regulares y estrategias preventivas para proteger la salud mental en la vejez
Cuáles son los frutos secos más saludables para el corazón y la memoria
Diversas investigaciones científicas destacan que incluir pequeñas porciones de determinados alimentos de origen vegetal, como nueces y almendras, contribuye a mantener un sistema cardiovascular saludable y potencia las funciones cognitivas a largo plazo
El cerebro se fortalece igual que un músculo: cómo la neuroplasticidad impulsa la salud cognitiva
La doctora Joanna Fong-Isariyawongse detalló a The Conversation de qué manera la exposición a estímulos novedosos, el sueño y el movimiento corporal inciden en el funcionamiento intelectual durante la adultez y permiten sostener la capacidad de adaptación del sistema nervioso frente a la rutina diaria
Especialistas explican cómo la disminución de estrógenos influye en la memoria durante la menopausia
Hábitos cotidianos, descanso adecuado y actividad física pueden favorecer el desempeño intelectual y mejorar la percepción personal durante esta etapa
Músculos y cerebro: por qué la actividad física es clave para la memoria y la salud cognitiva
Las investigaciones muestran que el ejercicio genera señales moleculares que estimulan la formación de nuevas neuronas y ayudan a prevenir el deterioro neurológico
Por qué una caminata después de cenar es beneficiosa para la salud digestiva en verano, según la ciencia
Sumar este sencillo hábito ayuda a reducir la sensación de pesadez y la hinchazón. Además, facilita el control del estrés y previene enfermedades crónicas. Recomendaciones de los expertos
Después de los 60 años: cuáles son los 11 alimentos que ayudan a fortalecer la memoria
Con el aumento de la expectativa de vida y la longevidad, cada vez más personas buscan estrategias para mantener en forma su salud física y mental. Los nutrientes que no pueden faltar en la dieta en la edad adulta
Inteligencia artificial y psicología: un modelo computacional permite analizar la mente con experimentos simulados
La herramienta digital brinda una oportunidad inédita para explorar comportamientos y competencias humanas en escenarios simulados. Las claves de un avance que ofrece nuevos enfoques sobre la complejidad de los procesos cognitivos y permite anticipar desafíos éticos en la investigación experimental, según Science Focus
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Vecinos salieron a las calles de la capital para festejar el deceso del líder supremo, quien gobernó el país con mano de hierro durante más de tres décadas
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