Así debe consumir la remolacha para mejorar su salud cardiovascular
Su consumo dentro de una dieta equilibrada puede reducir de manera significativa los problemas del corazón

Cuántos huevos por semana recomiendan comer los expertos
Dos especialistas en nutrición indican la cantidad que se considera razonable, por qué la yema no debería descartarse y qué papel juega el resto de la dieta en la salud cardiovascular

Aumenta taquicardia, hipertensión y arritmias cardiacas en jóvenes por consumo de bebidas energéticas, alerta la Secretaría de Salud
La SEDESA afirma que es falsa la mercadotecnia que presenta estas bebidas como potenciadores de la concentración o como productos que mejoran el rendimiento deportivo

Fútbol y corazón: cómo afectan las definiciones sobre la hora y qué sugieren los cardiólogos
Las emociones intensas que despiertan los partidos resueltos en el último minuto, como volvió a ocurrir contra Inglaterra, pueden alterar el equilibrio del organismo y representar un riesgo concreto, sobre todo para quienes tienen antecedentes médicos

Qué le pasa al cuerpo cuando se ve un partido de fútbol decisivo, según la ciencia
Datos de los mundiales de 1998, 2002 y 2006 confirman que la tensión emocional de los encuentros tiene consecuencias físicas medibles en los espectadores y, en casos extremos, puede resultar fatal

Identifican un síndrome que une sobrepeso, daño renal y problemas cardíacos: cómo detectarlo
La Asociación Estadounidense del Corazón y el Colegio Estadounidense de Cardiología presentaron la primera guía clínica sobre el síndrome cardiovascular-renal-metabólico. El documento destaca el papel central de la grasa abdominal como motor del deterioro orgánico y propone una prevención más temprana para evitar complicaciones irreversibles

¿Microplásticos en el corazón? Un estudio revela su alta presencia en pacientes con infarto
Científicos de Italia, Mónaco y Estados Unidos compararon distintos perfiles cardíacos. Por qué los fragmentos plásticos se asociaron con enfermedad coronaria obstructiva, aunque la relación de causalidad aún no está demostrada

Un estudio advierte que uno de cada tres adultos duerme menos de lo recomendado: el impacto sobre el control del peso
Un reciente análisis científico vincula el descanso insuficiente con aumentos en el peso corporal y la cintura, mientras los expertos insisten en priorizar el sueño dentro de los hábitos para adelgazar. Además advierten que el descanso impacta en la salud cardiovascular

El hábito diario que un cardiólogo de Harvard vincula con vivir más años
Se trata de una tradicional bebida matutina que concentra compuestos clave para la protección celular, los cuales desaparecen del organismo con un solo ingrediente extra, advierte el especialista en biología vascular William Li

La razón poco conocida del daño al corazón que causa mezclar café con alcohol
El riesgo de arritmias se incrementa en quienes tienen predisposición genética
