Médicos internistas advierten de que el 40% de la población tiene hipertensión arterial
La SEMI destaca la falta de diagnóstico en el 45% de los hipertensos en España y la importancia de controlar la presión arterial para prevenir enfermedades cardiovasculares graves

El poder oculto de la fibra sorprende a los especialistas en salud
Este nutriente esencial interviene en múltiples mecanismos corporales que previenen desde enfermedades coronarias hasta diabetes, sin embargo, su consumo sigue muy por debajo de lo recomendado

Cómo el estrés y la ansiedad pueden hacer subir la presión arterial
En un contexto de aumento de estos trastornos de salud mental en el mundo, vale conocer cuánto inciden en esta peligrosa enfermedad y en la aparición de enfermedades cardiovasculares. Qué dicen los expertos sobre la “presión nerviosa” y cómo cuidar la salud psicofísica

Semillas de chía: un recurso natural contra la hipertensión
Un reciente estudio citado por Women’s Health destaca que la inclusión diaria de este alimento en una dieta equilibrada resulta eficaz en la regulación de la presión arterial, proporcionando protección contra trastornos cardiovasculares

Los dos alimentos que pueden consumirse todos los días y ayudan a disminuir la presión arterial
Nuevos hallazgos científicos señalan que los flavan-3-oles, nutrientes fáciles de incorporar en la dieta cotidiana, tienen efectos beneficiosos sobre el sistema circulatorio

El impacto del azúcar en el colesterol: estudios revelan la conexión oculta y cómo proteger al corazón
Un artículo de Science Focus explica los diferentes vínculos con la producción de la proteína. Expertos ofrecieron estrategias para mantener la salud cardiovascular, con pequeños cambios que pueden marcar la diferencia

Cuál es el efecto del alcohol en el corazón
El consumo excesivo de estas bebidas puede desembocar en una miocardiopatía dilatada alcohólica

Qué es el aneurisma y cuáles son sus síntomas
El médico cardiólogo Alejandro Meretta explicó en Infobae en Vivo como prevenirlo. Destacó que el tabaquismo es uno de los principales factores de riesgo

Correr o andar en bicicleta: cuál es la mejor opción para cuidar la salud cardiovascular
Entrenadoras certificadas, consultadas por Women’s Health, analizan si el trote o el ciclismo brindan mayores beneficios para el corazón

Cuántos huevos se pueden comer por semana sin afectar la salud
Expertos de la Asociación Americana del Corazón ampliaron el rango seguro para quienes practican ejercicio con regularidad
