La rutina extrema de bienestar de un influencer estadounidense desata debate en redes sociales
Entre el esfuerzo físico temprano y técnicas inusuales como el sellado de labios, el empresario del fitness divide opiniones en plataformas digitales
El ‘skincare’ para hombres conquista el mercado: cuatro productos para mantener el rostro y la barba cuidados e hidratados
Te presentamos cuatro productos diseñados para el mantenimiento y la mejora del vello facial
Cómo preparar un licuado de avena con vainilla para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Este batido es perfecto para tomar después de una rutina de gimnasio
Entrenamiento, dieta y recuperación: cómo es la rutina de Dwayne “La Roca” Johnson para mantener un físico de élite
Con un plan intenso mantiene una imponente figura a pesar de lesiones y exigencias extremas
Así entrenaba Bruce Lee: la rutina que lo convirtió en un ícono de las artes marciales
A diferencia de los métodos convencionales, su sistema innovador mezclaba resistencia, potencia y precisión para lograr una condición física excepcional
Cómo preparar un licuado de proteína con uva y manzana para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Este batido es delicioso y perfecto para después del gimnasio
Las claves para evitar el estrés en el trabajo, según Jeff Bezos
El fundador de Amazon opta por tener las reuniones no sean extensas y con muchas personas. Además, maneja una rutina que lo ayuda a equilibrar su vida personal y laboral
Richard Gere y su rutina a los 75 años: “Si hubiera sabido que mi vida terminaría así, la habría vivido más intensamente”
A lo largo de las décadas, el actor ha cultivado hábitos que lo ayudaron a mantenerse saludable y en equilibrio, reflejando el poder de la constancia y la disciplina
Por qué te pica la piel con el frío, según la ciencia
Según establece el portal especializado en medicina, ‘Mayo Clinic’, la urticaria aparece al entrar en contacto con las bajas temperaturas
Dick Van Dyke reveló que va al gimnasio 3 veces por semana: “Estoy a punto de cumplir 100 años”
Su rutina disciplinada y su mentalidad activa transformaron el proceso de envejecimiento del actor
