Running

Un estadounidense que vive en España vuelve a su país natal y alucina con la actitud de una vecina a las vísperas de Halloween: “Tengo la sangre hirviendo”

El joven estaba en Estados Unidos visitando a su hermana cuando una vecina le llamó la atención por pararse en la acera

Un estadounidense que vive en

Regla del 10%: cómo aplicarla cuando corres para aumentar los kilómetros sin lesionarte

Este método consiste en aumentar el kilometraje semanal en más de un 10% con respecto a la semana anterior

Regla del 10%: cómo aplicarla

La lesión que más afecta a runners y cómo prevenirla, según expertos

Una dolencia silenciosa puede obligar a los corredores a pausar el entrenamiento durante meses. Especialistas de GQ y Harvard Medical School explican cómo reconocer los síntomas y qué estrategias aplicar para reducir el riesgo de lesión

La lesión que más afecta

Por qué la natación supera al running y al gimnasio en beneficios físicos y mentales

Esta actividad acuática combina ejercicio cardiovascular, fortalecimiento muscular y equilibrio emocional, mientras protege articulaciones y promueve la relajación

Por qué la natación supera

Tania Rincón presume medalla tras carrera y redes la cuestionan: “¿Ésta vez no hiciste trampa?"

En 2024 la conductora se vio envuelta en una polémica debido a un medio maratón

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Bogotá se alista para recibir más de 8.000 corredores en un evento deportivo con causa social

El próximo 5 de octubre, amantes del running se darán cita en la Plazoleta de Alfiles, en Bogotá, para asumir el reto de los 10 y 15 kilómetros

Bogotá se alista para recibir

Una comunidad que encontró en los 42K de Buenos Aires su sentido de pertenencia

En el marco de esta emblemática competencia, adidas presentó su línea de carrera y generó un entorno de motivación que potenció la superación personal de miles de maratonistas

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Del fracaso a la gloria: la metamorfosis de Jim Walmsley para convertirse en una leyenda del ultramaratón

Expulsado de la Fuerza Aérea y hundido en una profunda crisis, el atleta reconstruyó su vida desde cero y se convirtió en ícono de perseverancia tras conquistar los desafíos más exigentes del atletismo mundial

Del fracaso a la gloria:

¿Por qué la música ayuda a los corredores a resistir más tiempo en una competencia?

Expertos de la Universidad de Edimburgo y Harvard destacan en Sportlife que la selección musical propia favorece la adherencia al entrenamiento, mejora el ánimo y contribuye a una mejor gestión del estrés durante el ejercicio intenso

¿Por qué la música ayuda

El desodorante para todo el cuerpo fue la novedad en una jornada de deporte

La tercera edición de la Carrera Rexona se realizó en Vicente López y reunió a más de 4.000 corredores. Fue el escenario del lanzamiento del All Body Deo, un desodorante para todo el cuerpo

El desodorante para todo el