¿Correr o nadar durante 30 minutos? Qué actividad quema más calorías
La salud cardiovascular y la pérdida de grasa dependen tanto del tipo de ejercicio como de la manera en que se lo practique. Cuál es la forma más eficiente y segura de bajar de peso
Reciclaje, conciencia y deporte: así se vive una carrera sustentable en México
Electrolit apuesta por una experiencia sustentable en su carrera 10K y 21K con acciones concretas de sostenibilidad que marcan un precedente en el diseño de eventos deportivos
Así será el festival de deporte y bienestar al aire libre en los Bosques de Palermo
La quinta edición del evento de Farmacity reunirá el domingo 6 de abril a corredores, patinadores y familias con propuestas gratuitas que incluyen actividades atléticas, chequeos de salud y espacios recreativos. Cómo participar
Zakaria Boufaljat y Celia Romero ganan la San Silvestre de Huelva
Zakaria Boufaljat y Celia Romero se destacan en la San Silvestre de Huelva, completando la prueba de cinco kilómetros en tiempos de 14:39 y 18:09 respectivamente, en un evento con 641 participantes
La otra faceta de Juana Viale: sumó un nuevo deporte su vida que la desafía día a día
La conductora encontró una actividad que la incita a superarse. Inspirada por su pareja, Yago Lange, ya completó su primera gran meta y va por más
Decathlon cierra 2024 celebrando el 25 aniversario de sus tiendas de Ramblas y Getafe
Decathlon celebra 25 años en Ramblas y Getafe con eventos deportivos en sus instalaciones, destacando su impacto en la comunidad y compromiso con los aficionados al deporte
¿Cuáles son los deportes que pueden alejarte de la depresión y la ansiedad?
Un artículo de GQ destaca que diversos actividades físicas ayudan a reducir la ansiedad y la depresión, convirtiéndose en aliados clave para el bienestar emocional
Cómo se entrena Kendrick Lamar para sus conciertos como el del Super Bowl: el ejercicio que mejora su resistencia
El rapero explicó que su disciplina favorita lo ayuda tanto a nivel físico como mental, lo que le permite ofrecer actuaciones impactantes sin perder el aliento
6 consejos esenciales para empezar en el running
Andrea de Ayala, entrenadora y creadora de la primera app de EP para correr en España, comparte sus consejos en Women’s Health
De no poder caminar en línea recta por una afección cerebral a completar un ultramaratón 431 kilómetros
Mel Sykes logró un increíble regreso al deporte, desafiando las probabilidades después de una dura recuperación por un trastorno que afectó su movilidad
