Advierten sobre una moda viral que puede ser riesgosa: usar cinta adhesiva en la boca para dormir
Expertos en medicina del sueño alertan sobre posibles efectos adversos del “mouth taping” sin control profesional. Qué hacer si se padecen problemas para respirar por la nariz
Reducir el estrés, regular la presión arterial y otros beneficios de respirar por la nariz y no por la boca
El estrés y la presión arterial alta aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y trastornos mentales como la ansiedad y la depresión
