Resistencia A La Insulina

Cómo cocinar la pasta para reducir los picos de azúcar en sangre, según expertos

Especialistas de Harvard Medical School y Verywell Health señalan que elegir el tipo adecuado, cocinarla al dente, controlar las porciones y combinarla con proteínas y fibra puede reducir su impacto glucémico y facilitar el control metabólico

Cómo cocinar la pasta para

La paradoja de las estatinas cuestiona tratamientos tradicionales del infarto, según un renombrado cardiólogo

El especialista Aseem Malhotra propuso en diálogo en “The Dr. Hyman Show” que abandonar la prescripción indiscriminada en favor de estrategias que consideren biomarcadores, antecedentes familiares y preferencias puede optimizar el bienestar

La paradoja de las estatinas

Una pequeña molécula intestinal podría reducir el riesgo de diabetes tipo 2

Investigadores identificaron la trimetilamina (TMA) como aliada en la prevención de la enfermedad metabólica. Alimentos ricos en colina, como huevos, carnes y legumbres, favorecen su producción

Una pequeña molécula intestinal podría

Cómo el estrés altera el azúcar en sangre y aumenta el riesgo metabólico, según especialistas

Expertos de Harvard Health y Eatingwell advierten que la respuesta hormonal, el mal descanso y la alimentación emocional pueden desestabilizar la glucosa y favorecer complicaciones en la salud

Cómo el estrés altera el

Cuáles son los cuatro factores invisibles que pueden ralentizar el metabolismo y cómo evitarlo

Nutricionistas y expertos en metabolismo señalan a Eatingwell que ciertos elementos poco conocidos pueden afectar la eficiencia energética del cuerpo. Por qué detectar y modificar estos hábitos es clave para potenciar el bienestar a largo plazo

Cuáles son los cuatro factores

Por qué puedo tener hígado graso aunque coma saludablemente

Aunque lleves una alimentación equilibrada y evites el exceso de grasas o azúcares, podrías desarrollar hígado graso no alcohólico

Por qué puedo tener hígado

Cómo limpiar de forma natural el páncreas con dos condimentos que regulan el azúcar en sangre y evitan picos de glucosa

El páncreas regula la glucosa en sangre mediante la producción de insulina y enzimas digestivas esenciales, por lo que conservar en buen estado su funcionamiento contribuye a la prevención de enfermedades como la diabetes

Cómo limpiar de forma natural

La planta que protege el páncreas, previene diabetes y combate la resistencia a la insulina con tomas matutinas

Esta hierba mejora la digestión de los alimentos, proceso fundamental en la prevención de la diabetes tipo 2 y el control de la resistencia a la insulina

La planta que protege el

El consumo de tabaco eleva el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, según expertos

Así lo planteó un estudio de investigadores del Instituto Carolina, en Suecia. Los detalles

El consumo de tabaco eleva

Té de hojas de higo: cómo prepararla para regular los niveles de azúcar en sangre y eliminar la grasa abdominal

Esta infusión que ha sido utilizada en la medicina tradicional, está ganando popularidad por sus propiedades curativas

Té de hojas de higo: