Los hábitos diarios que ayudan a mantener el cerebro joven y prevenir la demencia
Investigaciones recientes confirman que aprender nuevas habilidades, socializar y mantenerse activo físicamente fortalecen la mente, retrasan el deterioro cognitivo y mejoran la calidad de vida en cualquier etapa
Qué es la reserva cognitiva y cuáles son los hábitos que la fortalecen
La Dra. Lucía Crivelli explicó en Infobae en Vivo los factores que influyen en la capacidad del cerebro para adaptarse y resistir enfermedades neurodegenerativas. Resaltó la importancia de la neuroplasticidad para la salud mental
El aprendizaje musical mejora la agudeza mental y previene el deterioro cognitivo
Un estudio en adultos mayores reveló que la práctica sostenida ayuda a mantener la eficiencia cerebral y facilita la comprensión auditiva en ambientes ruidosos, una capacidad que disminuye con la edad
La escritura a mano favorece la conectividad cerebral y el aprendizaje en niños
Estudios en menores prealfabetizados muestran que la escritura manual activa circuitos cerebrales clave para la lectura y la memoria, mientras que la mecanografía no produce el mismo efecto según investigaciones recientes en neurociencia
Un estilo de vida intelectualmente estimulante es clave en la lucha contra la enfermedad de Huntington, según un estudio
La investigación del IDIBELL y la Universidad de Barcelona resalta el papel de la reserva cognitiva en el retraso de síntomas neurodegenerativos en la enfermedad de Huntington, promoviendo un estilo de vida mentalmente activo
Cómo el estrés reduce la reserva cognitiva y aumenta el riesgo de enfermedades
Una investigación del Instituto Karolinska reveló que no solo afecta la salud mental, sino también la capacidad de protección ante trastornos como la demencia. Consejos para mantener la plasticidad cerebral y fortalecerla
Qué es la reserva cognitiva y cómo activarla para proteger al cerebro del envejecimiento
Es semejante a un antídoto contra los efectos del paso de los años y promueve una red neuronal más resistente. Cuáles son las prácticas más recomendables para entrenarla y mantener la plasticidad mental, según los expertos
Un estilo de vida saludable podría ser clave para preservar la función cognitiva en los adultos mayores, según científicos
Esta investigación se fundamenta en los datos recopilados por el Proyecto Rush sobre Memoria y Envejecimiento, el cual ha analizado el estilo de vida y salud de los participantes desde 1997 hasta 2022
Qué es la reserva cognitiva, el secreto para mantener la mente ágil y evitar la demencia
Se trata de hábitos como una buena nutrición, el ejercicio regular y otros factores que, de acuerdo a una investigación, podrían amortiguar los cambios negativos que ocurren en el cerebro de algunas personas. Los detalles
De qué manera las tareas del hogar ayudan a evitar el deterioro cognitivo
Una investigación halló que los adultos mayores que realizan las actividades de la casa tienen mejor memoria y capacidad de atención que aquellos que las eluden. Qué pasa a edades más tempranas
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El partido en el Nacional tuvo 10 minutos de retraso, ya que inicialmente el partido iba a arrancar a las 20:15 horas. Hay buen ambiente en el recinto deportivo. Sigue las incidencias del encuentro
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