Los secretos de los atletas de élite para dormir mejor y rendir más
En una conversación con The Dr. Hyman Show, el especialista en fisiología del rendimiento Andy Galpin explica por qué la regularidad del descanso importa más que su duración, cómo la masa muscular protege la salud metabólica y qué hábitos simples pueden potenciar la energía
Inteligencia artificial: una nueva métrica mide su desempeño frente a tareas humanas
La nueva metodología evalúa si los modelos pueden resolver con éxito tareas complejas que requieren desde minutos hasta horas de esfuerzo
