Emma Watson rompe el silencio sobre su relación con J.K. Rowling y la polémica de Harry Potter
La actriz británica habló sin filtros sobre la distancia con la autora de la saga, su postura frente a los derechos trans y el impacto emocional de la controversia en su vida y carrera
Un estudio revela que la memoria distingue mejor a quienes muestran conexión afectiva
Los participantes recordaron con mayor precisión los rostros de personas que interactuaban de manera positiva, lo que indica que la calidad de la relación influye en el almacenamiento de recuerdos sociales relevantes
5 claves para manejar amistades que se quejan demasiado, según una experta
Un informe de The Washington Post reunió los principales consejos de una especialista en psicología, para quienes buscan mantener vínculos sanos frente a la negatividad cotidiana
Qué significa llegar siempre tarde, según la psicología
Subestimar el tiempo y ser demasiado optimistas son características de los impuntuales. Cuáles son las estrategias para evitar retrasos, reducir el estrés y mejorar así las relaciones personales y laborales
9 señales sutiles de inseguridad, según expertos en salud mental
Cuáles son los comportamientos inadvertidos que afectan la autopercepción y qué estrategias utilizar para fortalecer la autoestima y mejorar las relaciones personales y profesionales
Las personas felices evitan 7 actitudes que afectan su bienestar emocional
Investigaciones recientes revelan cómo ciertas decisiones diarias influyen en el equilibrio mental y la satisfacción a largo plazo
La tendencia de defenderse con un ataque: el hábito invisible que desgasta relaciones y ambientes laborales
Especialistas advierten que responder a críticas con reproches afecta la confianza y dificulta la comunicación, generando un clima tenso que perjudica el bienestar emocional en vínculos personales y de trabajo
“No se puede ser tan bueno”: psiquiatra advierte sobre los efectos negativos de no saber decir que no en la autoestima y la salud emocional
Establecer límites personales ayuda a evitar el desgaste emocional y la frustración, según el reconocido médico psiquiatra José Carbonell, quien destaca la importancia de priorizar el autocuidado para mantener relaciones sanas y auténticas
Qué es la manipulación emocional, cómo identificarla y claves para protegerse
Especialistas advierten sobre formas de control psicológico que pueden pasar desapercibidas en la vida diaria, ofreciendo estrategias para fortalecer la autodefensa y evitar caer en dinámicas perjudiciales para el bienestar mental
3 claves para convertir conversaciones difíciles en oportunidades de conexión
El periodista Charles Duhigg explicó en el podcast de Mel Robbins, cómo identificar el tipo de intercambio, hacer preguntas profundas y validar al interlocutor puede cambiar la dinámica de cualquier relación
