¿Una nueva forma de buscar compañía?
Datos recientes sostienen que las personas ya pasan millones de horas hablando con la IA

Los 5 estilos de conflicto que surgen en las peleas y cómo identificar cada uno, según la psicología
Reconocer el propio patrón ante un desacuerdo es el primer paso para frenar la escalada emocional y evitar que el conflicto se convierta en una fuente crónica de estrés físico y emocional

Los 5 hábitos de fin de semana que aumentan la satisfacción en la pareja, según la ciencia
Crear espacios sin pantallas, compartir actividades y renovar la complicidad son algunas estrategias recomendadas por expertos para quienes buscan mayor bienestar fuera de la rutina laboral

El arte de discutir: técnicas respaldadas por terapeutas para parejas más sanas
Especialistas sostienen que planificar la conversación, medir el estado emocional y pactar reglas reduce la tensión y mejora la escucha, al convertir desacuerdos comunes en instancias de vínculo y cooperación cotidiana

¿Amor en casas separadas?: un modelo revoluciona la vida sentimental en la era de la longevidad
Cada vez más adultos mayores eligen sostener relaciones de pareja sin convivir bajo el mismo techo. En qué consiste el “Living Apart Together” y por qué ofrece beneficios emocionales comparables a los del matrimonio o la convivencia

Cómo la calidad de la relación de pareja influye directamente en la salud del corazón, según un estudio
Un análisis con entrevistas y exámenes médicos a 136 matrimonios de larga data reveló que el 70% de los participantes integraba el grupo de mayor vulnerabilidad cardíaca según la percepción de su cónyuge

Alicia M. Walker, socióloga: “No te sientes atraído por la persona, sino por un patrón y una idea de alguien”
Las primeras experiencias han moldeado expectativas sobre cercanía, confianza y conflicto, lo que lleva a algunas personas a buscar parejas difíciles de complacer o emocionalmente distantes

Fran Sánchez, psicólogo: “La ruptura de un ‘casi algo’ puede doler tanto o más que el final de una relación de años”
El fin de un “casi algo” significa perder todas aquellas primeras veces que nunca llegaron

Matt Damon habló sobre la filmación de La Odisea: “Era casi nostálgica todo el tiempo”
En una entrevista con GQ, el actor vinculó esa sensación con los cambios estructurales de la industria cinematográfica y con el recuerdo del inicio de su carrera. El rodaje también lo llevó a reflexionar sobre Tom Holland, Zendaya y la gestión de la fama

Cómo identificar el phubbing, una de las mayores amenazas para las parejas
Desde interrumpir conversaciones esenciales hasta reducir los encuentros afectivos, la exposición constante a las pantallas introduce una distancia emocional silenciosa que se naturaliza y erosiona el vínculo de forma progresiva
