Recetas Espana

Pollo a la italiana: una receta con mucha proteína y llena de sabor

Estos son los pasos que debes seguir para que quede crujiente por fuera y jugosa por dentro

Pollo a la italiana: una

Muslos de pavo al horno: la receta definitiva para que queden dorados y muy jugosos

El pavo es una carne baja en grasas, rica en proteínas de alto valor biológico y en vitaminas y minerales, lo cual lo convierte en un aliado perfecto para salir del manido pollo al horno

Muslos de pavo al horno:

Receta de ‘flamiche’, una tarta salada gourmet que es típica de la cocina francesa

Aunque tiene ciertas semejanzas con el quiche, destaca por su relleno de puerros y su textura crujiente, gracias a una masa hojaldrada, que lo convierte en una opción ideal para cualquier comida o cena

Receta de ‘flamiche’, una tarta

Pan de patata para hamburguesa, un bollo esponjoso y dulzón fácil de hacer en casa

Este bollo tipo brioche, suave, dulce y muy esponjoso, se ha puesto de moda en los últimos años, especialmente para rellenar con hamburguesas u otras carnes y embutidos

Pan de patata para hamburguesa,

Crema de calabaza con colinabo y jengibre: una receta ligera rica en vitamina C, minerales y fibra

Con menos hidratos que la receta con patata, esta versión se distingue por el dulzor de la calabaza y el toque picante del jengibre, convirtiéndola en una opción única

Crema de calabaza con colinabo

Tortitas de ‘carrot cake’ con yogur griego, una receta fácil, dulce y aromática para desayunar o merendar

Para una versión más saludable, prepararemos estos ‘pancakes’ con harina de avena y miel o sirope de agave como edulcorante

Tortitas de ‘carrot cake’ con

Cómo hacer masa de empanada casera y muy fácil

Esta receta básica puede rellenarse con ingredientes de todo tipo, desde pescados como el atún o el bonito hasta carnes picadas, pollo, verduras o embutidos

Cómo hacer masa de empanada

Receta de hamburguesas de pollo caseras, el paso a paso más fácil para hacerlas desde cero

Estas hamburguesas pueden disfrutarse solas, como proteína principal acompañada de una ensalada para una cena ligera, o dentro de un pan y servidas con patatas fritas para un homenaje delicioso

Receta de hamburguesas de pollo

Crema de setas y puerro, la receta ligera y rica en fibra que la nutricionista Laura Jorge recomienda para una cena de otoño

Además de beneficiar a nuestra salud nutricional, estas preparaciones nos permiten aprovechar los alimentos de temporada en su mejor versión

Crema de setas y puerro,

Receta de Pan Bao: un icono de la cocina china y el street food a nivel internacional

Estos bollos cocidos al vapor se pueden rellenar de cualquier cosa, lo que los convierte en una opción versátil y para todos los gustos

Receta de Pan Bao: un