El sencillo cambio mental que transforma los errores en oportunidades de crecimiento, según una psicoterapeuta
Aprender de los errores, manejar las emociones y aceptar el pasado son claves para convertir los desafíos en oportunidades para fortalecerse
Qué decir en un mal momento: 8 maneras de dar apoyo emocional a quien está sufriendo
Ante la adversidad, los pequeños gestos y actitudes pueden marcar la diferencia en las relaciones personales. Qué aconsejan los especialistas para contener con empatía
Ansiedad ante los exámenes: qué hacer para controlarla y rendir mejor, según expertos
Especialistas de Mayo Clinic explican qué hábitos y técnicas pueden ayudar a mantener la calma y afrontar una evaluación sin tanto estrés
¿La terapia cognitivo-conductual puede modificar el cerebro?
Científicos de Alemania llegaron por primera vez a una serie de conclusiones, tras investigar a personas con depresión tratadas con esta psicoterapia
Celos patológicos, una amenaza silenciosa en las relaciones
La obsesión por la infidelidad sin pruebas objetivas puede desencadenar comportamientos compulsivos y violentos, según especialistas, quienes subrayan la urgencia de intervención profesional para evitar consecuencias graves en la salud mental
Vigorexia: un trastorno con riesgo de vida
Las rutinas extenuantes y el uso de suplementos o esteroides sin control médico aumentan los riesgos para la salud
Abuso narcisista: cómo distinguir la manipulación invisible y el dolor de una autoestima quebrada
Detrás de la seducción inicial se esconde un ciclo de abuso psicológico difícil de detectar. Así aparecen las señales y el impacto emocional de estos vínculos destructivos
Autolesión en adolescentes y adultos jóvenes: cómo detectarla y buscar ayuda a tiempo
El acto de lastimarse el cuerpo puede estar asociado a angustia profunda, conflictos internos o trastornos de salud mental que requieren intervención profesional urgente
Cómo influye la psicoterapia en los pacientes que sufrieron un ACV
Un amplio estudio realizado en el Reino Unido analizó cómo la terapia conversacional afectaba a los sobrevivientes de un accidente cerebro vascular que presentaban síntomas de depresión o ansiedad
Lo peor que se le puede decir a alguien deprimido: especialistas piden apoyo empático
Expertos en salud mental citados por TIME advierten que comentarios como “sé positivo” minimizan la complejidad de la depresión, subrayando la importancia de crear un entorno comprensivo para quienes atraviesan esta enfermedad
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El líder de Renovación Popular criticó la extensión del Reinfo aprobada en una comisión del Congreso, advirtió sobre nexos con “la minería ilegal” en el Legislativo y planteó una intervención militar en La Pampa
EEUU advirtió que intensificará la lucha contra los narcoterroristas vinculados al régimen de Venezuela: “Te perseguiremos”
La fiscal general Pam Bondi afirmó que la administración Trump utilizará todos los recursos legales para frenar el flujo de drogas y señaló a organizaciones como el Tren de Aragua y a los cárteles respaldados por el régimen chavista
El proyecto educativo que acerca a Mario Vargas Llosa a nuevas generaciones en Ventanilla
Un concurso escolar reunió a más de 350 estudiantes y terminó en un libro de cuentos que busca fortalecer la escritura en jóvenes de primaria y secundaria
Petro insistió en depurar el sector de vigilancia y seguridad privada en Colombia, en medio de la polémica por infiltraciones de disidencias
El primer mandatario, con un extenso mensaje en el que citó un informe de Yennifer Parra, exsuperintendente de Vigilancia y Seguridad Privada, y que actualmente es la directora de Unidad Solidaria, se refirió a viejas denuncias de su parte sobre el papel de estas compañías y sus supuestas alianzas con el crimen organizado
El esperanzador mensaje de Lionel Messi tras el pase del Inter Miami a la final de la MLS
Las Garzas obtuvieron el título de la Conferencia Este y definirán al campeón del certamen frente a Vancouver Whitecaps
