Abuso narcisista: cómo distinguir la manipulación invisible y el dolor de una autoestima quebrada
Detrás de la seducción inicial se esconde un ciclo de abuso psicológico difícil de detectar. Así aparecen las señales y el impacto emocional de estos vínculos destructivos
Autolesión en adolescentes y adultos jóvenes: cómo detectarla y buscar ayuda a tiempo
El acto de lastimarse el cuerpo puede estar asociado a angustia profunda, conflictos internos o trastornos de salud mental que requieren intervención profesional urgente
Cómo influye la psicoterapia en los pacientes que sufrieron un ACV
Un amplio estudio realizado en el Reino Unido analizó cómo la terapia conversacional afectaba a los sobrevivientes de un accidente cerebro vascular que presentaban síntomas de depresión o ansiedad
Lo peor que se le puede decir a alguien deprimido: especialistas piden apoyo empático
Expertos en salud mental citados por TIME advierten que comentarios como “sé positivo” minimizan la complejidad de la depresión, subrayando la importancia de crear un entorno comprensivo para quienes atraviesan esta enfermedad
Qué es la anhedonia, el síntoma de difícil diagnóstico que apaga el placer
Esta condición afecta profundamente la vida emocional y social de quien la experimenta, impide la capacidad de disfrute y la conexión con su entorno. Cuál es su relación con algunos trastornos de salud mental
El juego de las 100 preguntas que transforma el ambiente laboral
La psicoterapeuta Esther Perel propone estos disparadores para discusiones focalizadas en las relaciones en el trabajo, incentivando conexiones profundas que enriquecen la experiencia y satisfacción profesional
El impacto psicológico del dolor crónico: un problema invisible para la sociedad
El sufrimiento persistente tiene repercusiones devastadoras en el bienestar mental, afectando la autoestima y las relaciones familiares, según varios expertos consultados por la revista Hola
3 consejos de un terapeuta de pareja para mejorar tu relación
Terry Real propone enfoques prácticos para enriquecer la intimidad y fortalecer las relaciones a largo plazo. Su visión en The New York Times Well Festival
Las amistades ya no son lo que eran: la tecnología impone una nueva forma de conexión
La hiperconectividad ha convertido la amistad en una tarea programada. Cosmopolitan analiza cómo la planificación excesiva está matando la espontaneidad en nuestras relaciones
Trastornos disociativos: cuáles son las señales que podrían indicar una desconexión de la realidad
Estos problemas de salud mental alteran el vínculo entre emociones, recuerdos y comportamiento. A menudo se derivan de eventos traumáticos e impactan en el bienestar diario. Cuáles son los síntomas y el tratamiento
