Psicologia

Un divorcio no es solo una separación de pareja: estas son las tres rupturas a las que se hace frente, según un psicólogo

El experto habla de que hay que desvincularse de tres aspectos concretos para poder sanar

Un divorcio no es solo

La confianza disminuye cuando tomamos decisiones que afectan a otras personas, según un estudio

Una investigación del Centro de Neuroeconomía de Zúrich identifica que asumir responsabilidad sobre el bienestar ajeno reduce la seguridad en las elecciones

La confianza disminuye cuando tomamos

Patricio Ochoa, doctor: “Tú eres el único responsable de cómo reaccionas ante cualquier problema de tu vida”

El especialista habla de las consecuencias de tratar de controlarlo todo y de las estrategias para plantear relaciones más sanas

Patricio Ochoa, doctor: “Tú eres

Silvia Severino, psicóloga: “Nunca salgas con una persona que piense que estas cosas son normales”

La experta advierte sobre ciertas dinámicas que pueden resultar perjudiciales en una relación de pareja

Silvia Severino, psicóloga: “Nunca salgas

Adrián Chico, psicólogo: “No encontrar pareja nunca es una posibilidad muy real”

La expectativa generalizada de que tarde o temprano surgirá una relación no siempre se cumple y esperarla solo genera desconcierto y malestar

Adrián Chico, psicólogo: “No encontrar

Cómo liberarse de los patrones de comportamiento aprendidos durante la infancia, según un psicólogo

El psicoterapeuta Paul Dunion explica cómo identificar y transformar esquemas inconscientes heredados para avanzar hacia una identidad más auténtica

Cómo liberarse de los patrones

Estas son las 6 características que tienen en común las personas más felices del mundo, según una investigación

Estas acciones pueden marcar la diferencia en tu rutina diaria y mejorar tu bienestar

Estas son las 6 características

Ainhoa Vila, psicóloga: “Cuando alguien dice constantemente que le da igual, casi nunca le da igual”

La indiferencia puede ocultar emociones reprimidas, por lo que es importante abordar estas circunstancias con honestidad

Ainhoa Vila, psicóloga: “Cuando alguien

Samuel Durán, psicólogo: “Nuestra mente tiende a repetir patrones que ya conoce, incluso cuando generan malestar”

El experto explica los fenómenos psicológicos que influyen en dinámicas tóxicas marcadas por la dependencia emocional o el refuerzo intermitente

Samuel Durán, psicólogo: “Nuestra mente

Arrate Mariño, psicóloga: “No se usan las mismas herramientas para gestionar una ansiedad leve que un ataque de ansiedad”

La experta da una serie de consejos que se relacionan con estímulos físicos y técnicas de respiración

Arrate Mariño, psicóloga: “No se