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Los hábitos que mejoran el descanso y ayudan a despertar con más energía, según expertos
Desde rutinas relajantes hasta el control de estímulos y el manejo del estrés, especialistas citados por Harvard Health explican qué cambios nocturnos pueden favorecer un sueño reparador y una sensación de mayor bienestar al comenzar el día
Valencia suspende las clases este lunes en varias pedanías y zonas inundables ante la alerta naranja por lluvias
Según la Aemet, la alerta roja en el norte de Valencia se reduce a naranja a partir de las 6.00 horas del lunes, mientras que el sur pasa directamente a amarilla
Estas son las personas que deben vacunarse primero contra la gripa H3N2, antes que llegue al país
Ante la inminente llegada del virus al país, expertos recomiendan adelantar la vacunación en personas con más riesgo de presentar complicaciones
Graciela Alfano cumple 73 años: videos divertidos, mensajes de famosos llenos de cariño y fotos vintage
En medio del festejo por su cumpleaños, la exvedette fue agasajada entre emotivas palabras, dedicatorias y hasta recuerdos por parte de sus amigos
Jorge Ángel, enfermero, explica cómo afecta el alcohol al cerebro: “Todo esto se multiplica si eres menor de 18 años”
La exposición al alcohol durante la adolescencia provoca alteraciones profundas en el aprendizaje y eleva la probabilidad de trastornos emocionales
