Juan del Val y Nuria Roca: así pasarán estas Navidades
Juan del Val y Nuria Roca celebran la Navidad en familia, comparten detalles sobre su original decorado del árbol y reflexionan sobre los propósitos del nuevo año sin presión

Cómo cumplir tus propósitos de Año Nuevo con nutrición clínica: ésta es la guía para un 2025 saludable
Experto en nutrición clínica, explica la importancia de un enfoque personalizado para tratar la obesidad y los trastornos metabólicos

Año Nuevo: 12 propósitos para tener un 2025 saludable a nivel físico y mental
Al tomar la decisión de cambiar o mejorar ciertos hábitos, las personas pueden aprender nuevas habilidades, adoptar comportamientos más saludables y enfrentar desafíos que antes parecían imposibles

Por qué seguimos haciendo propósitos de Año Nuevo después de 4.000 años
National Geographic revela cómo esta práctica milenaria, nacida en rituales babilonios, evolucionó desde compromisos públicos hacia metas personales modernas, simbolizando esperanza y renovación a través de los siglos

Cómo transformar propósitos de Año Nuevo en bienestar colectivo
Expertos en psicología y felicidad destacan que priorizar nuestras relaciones interpersonales puede ser más efectivas. Cómo estas conexiones reducen la depresión y fortalecen la salud física

Propósitos de Año Nuevo, un reto que muchos colombianos dejan fácilmente ¿Cuál es la razón?
Enfrentando desafíos, los colombianos demuestran una tendencia a abandonar rápidamente sus propósitos para el nuevo año en enero

Casa y buen cuerpo: propósitos de año nuevo aumentan afiliaciones a gimnasios y búsquedas de arriendos en Colombia
Las inscripciones a los centros de entrenamiento incrementó en un 45%, mientras que las consultas de inmuebles en arriendo llegó al 67% en Bogotá

Desafío empresarial: retener el talento frente a posible oleada de renuncias en 2024
Las compañías tendrían que innovar sus estrategias de fidelización para evitar que los trabajadores renuncien

Propósitos de Año Nuevo: cinco pasos para trazarse objetivos realistas este 2024
Acabado el Año Viejo buscamos renovar votos personales, establecer nuevas metas con nosotros mismos y buscar siempre crecer y ser mejores. La psicóloga Antonella Galli ofrece consejos para que los deseos sean realizables

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La Aemet avisa: una masa de aire deja este martes un “ambiente frío” con temperaturas entre 5 y 10 grados por debajo de lo normal
La previsión también marca lluvias generalizadas que serán más abundantes en el sur del país

Se convirtió en el fichaje más caro en la historia de la Premier League y una grave lesión lo podría dejar sin Mundial
El sueco Alexander Isak tuvo que ser operado tras recibir una dura entrada en el triunfo del Liverpool ante Tottenham
Los 7 mejores ejercicios físicos que las personas mayores de 65 años pueden hacer para preservar su masa muscular y cuidar los huesos
Existen múltiples deportes que pueden adaptarse a las personas mayores haciéndolos más suaves

Guido Kaczka recibió en su programa a la visita más esperada: “Por primera vez entra este personaje”
El conductor de Buenas noches Familia mostró su emoción y felicidad generando una noche distinta en el estudio y para la audiencia

Un nuevo nodo logístico en el Caribe colombiano redefine la gestión de las cadenas de abastecimiento
Con infraestructura física y digital integrada desde su diseño, la terminal busca redefinir la gestión portuaria y la coordinación de la cadena logística
