La influencia de la comida chatarra en el rendimiento escolar de los niños
Con el regreso a clases, muchos padres se enfrentan a la dificultad de ofrecer alimentos saludables a sus hijos. El consumo de productos procesados, aunque práctico, tiene efectos negativos en su rendimiento académico y salud a largo plazo
¿Cuáles son alimentos que aceleran el envejecimiento? Más allá de las arrugas
Con comidas procesadas hasta el azúcar en exceso, pueden tener un impacto directo; pero se puede adoptar un estilo de vida más consciente
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Omnívoro ético: la tendencia que redefine la alimentación sostenible
Cada vez más personas adquieren hábitos responsables sin eliminar por completo los productos animales. Según Healthline, esta acción redefine la sostenibilidad alimentaria para quienes buscan equilibrio entre salud, ética y medio ambiente
5 hábitos clave para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca en mujeres
La cardióloga Sharonne N. Hayes, citada por Prevention, detalla acciones cotidianas que pueden disminuir la incidencia de problemas cardiovasculares y mejorar la calidad de vida femenina
Cuáles son los beneficios de comer chayote hervido
Esta hortaliza posee múltiples nutrientes que el organismo aprovecha al consumirse cocido
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