Productividad

Cómo el cerebro puede mejorar su capacidad de concentración con ejercicios y hábitos

La evidencia científica muestra que la mente responde a la práctica deliberada y a los estímulos variados, permitiendo optimizar el enfoque y la agudeza mental a lo largo del tiempo

Cómo el cerebro puede mejorar su capacidad de concentración con ejercicios y hábitos

Cómo entrenar la atención para recuperar la concentración, según la ciencia

Las investigaciones citadas por la Universidad de California, Irvine y Nature coinciden en que el foco mental es plástico y puede fortalecerse. Ejercicios sencillos que reducen la dispersión y fortalecen la memoria operativa

Cómo entrenar la atención para recuperar la concentración, según la ciencia

Descansar también es productivo: qué dice la ciencia sobre la culpa que perjudica el reposo

Las especialistas en salud mental Sophie Elkins, Emily Sotiriadis y Aliza Shapiro explicaron por qué el agotamiento sostenido reduce el rendimiento y propusieron revisar la creencia que ata el valor personal a los logros laborales

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Cambio tecnológico y de régimen económico: ¿vendrán del rubro de servicios los empleos que necesita la Argentina?

El dinamismo de los Servicios Basados en el Conocimiento debería generalizarse para que la reconfiguración en curso incorpore al mundo del trabajo a una parte mayor de la población

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Las oficinas se llenan de asistentes de IA: por qué los que más los usan rinden menos y quieren irse

Un estudio de la consultora Boston Consulting Group sobre casi 1.500 trabajadores en Estados Unidos detectó que la productividad sube con hasta tres herramientas de IA, pero se desploma a partir de la cuarta. Lo que agota no es la tecnología, sino el trabajo de vigilarla

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AI-first: los detalles de la estrategia de Inteligencia Artificial del banco Santander

Ricardo Martín Manjón, responsable global de Datos e IA, explicó de qué modo la entidad bancaria de origen español avanza en su esquema. El caso local y datos que describen el avance de la tecnología en el trabajo cotidiano del gigante de la banca

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“No puedo parar, mi productividad era solo una forma de calmar el vacío”

Se suele decir que la intensidad nos hace sentir más vivos que nunca, pero creo que hay algo anterior. Cuando nos sentimos muy vacíos, necesitamos ir al extremo para sentir que todavía nos circula sangre por las venas, que pasa algo en nuestra vida

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Las 6 razones por las que el nuevo vocero de Milei cree que la economía argentina está a las puertas de su mejor década

En un artículo del mes pasado el elegido del presidente listó los motivos que a su juicio sustentan la expectativa de un crecimiento basado en exportaciones e inversión

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El método de las cuatro casillas de Steve Jobs para optimizar tu día laboral

El fundador de Apple lo diseñó al enfrentarse a una Apple desordenada, con una extensa gama de productos y una estrategia poco clara

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A los 89 años Morgan Freeman reivindica el valor de la quietud: “Hay que dejar que la vida suceda”

Su mirada sobre habitar el tiempo con menos apuro coincide con el consejo de especialistas que alertan sobre la presión de rendir siempre. La importancia de la presencia y la contemplación. Por qué la quietud no implica desconectarse del mundo, sino estar lo suficientemente atento

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