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De hábitos sencillos a planificación: claves avaladas por la ciencia para evitar el “bajón” de los lunes
Diversas investigaciones y expertos señalan simples acciones para retomar el control sobre la agenda semanal, mejorar el ánimo y energía, y superar la inercia habitual tras el fin de semana
Regla de los 5 segundos: el método sencillo para cortar la procrastinación y bajar el estrés
La autora Mel Robbins, reconocida por su enfoque en desarrollo personal y liderazgo, propone un plan que permitiría interrumpir patrones automáticos y facilitar la acción consciente en situaciones cotidianas
Cómo superar la fuerza interior de resistencia y no posponer las tareas más importantes, según un experto
El escritor y ex militar Steven Pressfield describió la tendencia psicológica como una señal de que ciertas tareas son esenciales. En una charla para el pódcast “Huberman Lab” recomendó hábitos, mentoría y mentalidad profesional para superar estos bloqueos
Últimas Noticias
Empresas ya pueden pagar la CTS de noviembre 2025, de acuerdo al Ministerio de Trabajo
El depósito de la CTS correspondiente al semestre mayo–octubre debe realizarse dentro de los primeros 15 días de noviembre. Este beneficio protege al trabajador frente a eventuales ceses y, gracias a la normativa vigente, es posible retirarlo al 100%
Resultados de la Triplex de la Once: sorteo 5 de las 21:15
Juegos Once anunció la combinación ganadora del Sorteo 5 de las 21:15 horas
Carlos Torres Piña revela detalles sobre el atentado contra el alcalde de Uruapan
Autoridades lograron abatir a un presunto agresor, quien sigue sin identificar
Ordenaron a un empleado de Salud de Entre Ríos a devolverle más de 8 millones de pesos al Estado
La provincia había activado mecanismos legales para recuperar una suma superior a ocho millones de pesos, presuntamente asignados de manera indebida por un agente de la División Concurso
Rusia lanzó un nuevo ataque combinado con drones y misiles sobre Ucrania: hay al menos tres muertos
Un incendio se desató en un estacionamiento de camiones en la región de Odessa tras un intenso bombardeo y provocó el deceso de dos ucranianos. En Dnipropetrovsk, otras ocho personas resultaron heridas y una falleció
