El estrés, la mala alimentación y el sedentarismo pueden afectar la microbiota intestinal: estas son las recomendaciones según la experta María Dolores de la Puerta
La doctora María Dolores de la Puerta, especialista en microbiota intestinal e invitada a la Feria del Libro 2025, reveló en una entrevista con Infobae Colombia cómo el estrés, la mala alimentación y el sedentarismo afectan el equilibrio de la microbiota, crucial para la salud física y mental
¿Estreñimiento tras las Navidades? Los consejos de los expertos: por qué no permanecer sentado en el baño más de 10 minutos y sumar alimentos ricos en fibra
Aunque sus causas pueden variar desde hábitos alimenticios inadecuados hasta el estrés o problemas médicos subyacentes, ajustar la dieta es una de las primeras recomendaciones de los especialistas para aliviar este malestar
¿Miras el móvil mientras estás en el baño? Los científicos tienen una advertencia para ti: este es el tiempo máximo para estar sentado en el inodoro
Lai Xue, cirujano colorrectal, ha advertido que se relaciona este hecho con un mayor riesgo de hemorroides y debilitamiento de los músculos pélvicos
8 infusiones para cuidar el intestino y evitar el estreñimiento
Un buen tránsito intestinal se relaciona con un bienestar mental
Últimas Noticias
Enrique Gómez pide una “gran encuesta” para definir ya al rival del petrismo en 2026
Gómez propuso realizar en diciembre una gran encuesta que permita unificar a la oposición y definir sin demoras al candidato único que enfrente al petrismo
Presidente José Jerí se compromete en mejorar equipamiento del Cuerpo General de Bomberos Voluntarios del Perú
Gobierno transitorio reconoce precariedad de los Bomberos Voluntarios y anuncia acciones para fortalecer su equipamiento y logística
Ministro de Justicia señala que no respalda al jefe del INPE y qué aún se evalúa su continuidad tras ser implicado en sobornos
El ministro Walter Martínez negó apoyar a Iván Paredes, quien enfrenta medidas disciplinarias por presuntas coimas e incumplimiento de sus funciones
Grupo Arcor lidera el ranking global de derechos de la infancia en la industria alimentaria, según Global Child Forum
La compañía alimenticia se posiciona como referente en la integración de la perspectiva de la niñez en la gestión empresarial, destacando su compromiso con la protección y promoción de los derechos infantiles en la región
FGR tratará de evitar que Javier Duarte salga de prisión este 19 de noviembre
La Fiscalía General de la República tiene programado presentar este miércoles a seis testigos
