Privacion Del Sueno

100 años después: la historia de los estudiantes que estuvieron 60 horas sin dormir para demostrar que el sueño era “una pérdida de tiempo”

En 1925, siete universitarios de la Universidad George Washington se embarcaron en un experimento extremo para desafiar los límites del cuerpo humano y la ciencia. Un siglo más tarde, la experiencia revela cómo el sueño pasó de ser visto como un obstáculo a consolidarse como un pilar fundamental para la salud y el bienestar

100 años después: la historia

Qué le pasa al cerebro después de una mala noche de sueño

Una investigación del MIT identificó conexiones inesperadas entre el descanso insuficiente y los procesos que influyen en el rendimiento mental y corporal

Qué le pasa al cerebro

¿Dormir hasta tarde los fines de semana realmente compensa la falta de sueño?: qué dicen los expertos

Una investigación reciente reveló que esta práctica podría tener beneficios importantes para la salud cardíaca, especialmente entre quienes no logran descansar bien entre lunes y viernes. Sin embargo, los especialistas hacen algunas advertencias

¿Dormir hasta tarde los fines

Estas son las peores formas de morir, según la ciencia

Desde morir de hambre hasta estar a la deriva en el océano, estas son las razones por las que resultan ser las más dolorosas y prolongadas

Estas son las peores formas

Dormir hasta tarde los fines de semana podría reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad cardiaca

Un reciente estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Europea de Cardiología, en Londres, advirtió que recuperar el sueño perdido tendría beneficios en la salud del corazón

Dormir hasta tarde los fines

Qué le pasa a las neuronas del cerebro cuando se duerme menos de las horas recomendadas

La imagen del nadador italiano Thomas Ceccon durmiendo una siesta en un parque de París reavivó el debate sobre los efectos de la falta de descanso nocturno. Una nueva investigación estudió cómo impacta la privación del sueño en las conexiones de las neuronas con un experimento en ratones. Qué implican los hallazgos

Qué le pasa a las