Aprender idiomas, el hábito cotidiano avalado por la ciencia que protege la memoria y ayuda a prevenir el Alzheimer
Esta actividad, según investigaciones recientes, favorece la flexibilidad cognitiva y el bienestar a largo plazo. La importancia de establecer este aprendizaje como una estrategia accesible, según expertos citados por GQ
Prevención del Alzheimer: avances, pruebas tempranas y hábitos clave para reducir el riesgo, según expertos
La evidencia científica señala que identificar riesgos en etapas tempranas y sumar estrategias adaptadas permite proteger la salud cerebral antes de que aparezcan señales clínicas. Expertos en neurología dieron detalles sobre avances y recomendaciones en el pódcast “The Dr. Hyman Show”
6 hábitos diarios pueden reducir el riesgo de deterioro cognitivo
Adoptar rutinas sencillas podría ser clave para preservar la salud cerebral a largo plazo. Verywell Health identificó prácticas cotidianas que contribuyen a reducir el riesgo de deterioro cognitivo en la adultez
El tipo de magnesio que recomiendan consumir los médicos para prevenir el Alzheimer después de los 50 años
Este mineral regula el sistema nervioso, favorece el correcto funcionamiento de los músculos, nivela los niveles de azúcar en la sangre y la presión arterial, y contribuye a la formación de proteínas y ADN
Esta es la fruta creada científicamente que ayuda a combatir el alzhéimer
Un ejemplo sobresaliente de cómo la biotecnología puede transformar alimentos cotidianos en soluciones potenciales para problemas de salud complejos
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