Granola y presión alta: lo que pocos advierten sobre el desayuno favorito
Nutricionistas explican cómo ciertos componentes y el exceso en las porciones pueden afectar el equilibrio cardiovascular y ofrecen recomendaciones para un consumo responsable
Monserrat Seminario afirma que se encargaba de Melcochita y Heydi Amado le responde: “La que lo atendía era yo”
El ingreso de emergencia del comediante por un pico de azúcar y presión alta terminó en una disputa pública, con reproches sobre su cuidado y versiones enfrentadas entre su expareja y su actual pareja
“La hipertensión mata y enferma más que la diabetes, y no somos conscientes”, alerta un cardiólogo
El especialista José Abellán subraya que la falta de diagnóstico y la minimización del riesgo favorecen la ausencia de tratamiento y elevan las probabilidades de complicaciones graves en pacientes que no perciben ningún malestar
Cómo influye el ejercicio matutino en la presión arterial, el estado de ánimo y la concentración diaria
La evidencia científica vincula ese movimiento temprano con cambios corporales, equilibrio emocional y mayor claridad mental a lo largo de la jornada
Tres hábitos diarios que marcan diferencia en la presión arterial más allá del ejercicio
Especialistas explican qué ajustes simples pueden ayudar a mejorar las cifras de hipertensión y por qué la constancia marca la diferencia cuando se busca proteger la salud del corazón
Remolacha y chicle con azúcar: la curiosa combinación que mostró un efecto positivo sobre la presión arterial
La acidez de la saliva y la microbiota bucal favorecieron la producción de nitrito, un compuesto relacionado con la dilatación de los vasos sanguíneos. Por qué aún no es aconsejable realizarlo en la vida diaria y la importancia de la consulta con un profesional de la salud
El error que cometes al levantarte de la cama y que altera tu presión arterial sin que te des cuenta
Un movimiento que haces cada mañana sin pensarlo puede estar alterando tu presión arterial
El indicador poco conocido de la presión arterial que alerta sobre riesgos para el corazón y el cerebro
Un valor que suele pasar inadvertido permite identificar a tiempo problemas en la circulación y señales tempranas de enfermedades
El jugo que los expertos recomiendan cada mañana para ayudar a reducir la hipertensión
Estudios publicados en la revista Hypertension comprobaron que una taza diaria de esta bebida disminuye la presión arterial sistólica en adultos con valores elevados. Un efecto que se mantiene sin que el organismo desarrolle tolerancia
Aderezo cremoso de yogurt, limón y aguacate: el protector del corazón en ricas comidas como ensaladas y atún
Esta mezcla, de fácil preparación y sabor suave, integra ingredientes que ayudan en la reducción del colesterol y favorecen el control de la presión arterial
