Las ventajas del agua de Jamaica: reduce la presión arterial y ayuda a bajar de peso
La flor de Jamaica, conocida científicamente como “Hibiscus sabdariffa”, se está consolidando como un remedio natural popular por sus posibles beneficios en la regulación de la presión arterial y el control de peso
Agua de alpiste: prepara esta refrescante bebida para controlar la presión, la diabetes y bajar de peso
Muy pocos saben que esta semilla, ideal para las aves, es rica en nutrientes para el ser humano
Cuál es el alimento que ayuda a bajar la presión y mejora el rendimiento físico
Rico en antioxidantes, ayuda a reducir la presión arterial, mejora la circulación sanguínea y promueve un corazón saludable, convirtiéndose en un aliado natural contra enfermedades cardiovasculares
Cuál es la fruta exótica que puede ayudar a mejorar la presión arterial
Este fruto originario de Asia es muy popular en Nayarit y combina tanto nutrición con un sabor único así como una amplia variedad de usos culinarios, destacando como opción saludable en el país
Las 9 frutas que contienen más potasio, según los expertos
El mineral es vital para diversas funciones fisiológicas en el cuerpo humano. Su papel resulta indispensable para el equilibrio hídrico y procesos corporales clave
¿Qué efectos negativos tiene la hipertensión sobre los riñones?
Estos órganos son uno de los más afectados por el descontrol de la presión arterial
La flor de Jamaica: un aliado para la salud cardiovascular y metabólica
Con sus potentes antioxidantes, esta flor es un recurso valioso para mejorar la salud, desde reducir la hipertensión hasta apoyar el metabolismo y la función hepática
El alimento que regula la presión arterial y fortalece la vista, según expertos
El magnesio y el potasio mejoran la circulación y la presión arterial, mientras la vitamina C protege los ojos frente a enfermedades degenerativas
El jugo de fruta y verdura que combate la anemia, regula la presión arterial y reduce la fatiga
Se recomienda consumir este jugo natural por la mañana en ayunas, antes o después del ejercicio y por la tarde como merienda
Por qué a veces me dan mareos cuando me levanto y cómo evitarlo
Esta condición se conoce como hipotensión postural y se produce por un desajuste del sistema circulatorio al cambiar de postura
