La éxotica fruta con antioxidantes que ayuda a mejorar la digestión
Sus propiedades también ayudan a prevenir las enfermedades respiratorias
Si tus tomates están verdes y no consigues que maduren, este es el truco de la antigüedad que funciona: los beneficios del calor y del potasio
Existen métodos específicos para acelerar el proceso de cosecha y conseguir que se pongan rojos
Cuáles son las propiedades curativas de los higos secos
Si bien suelen encontrarse fácilmente en mercados y tiendas de alimentos saludables, su consumo habitual va más allá de un placer gastronómico
La estrategia diaria para reducir la hipertensión y potenciar el bienestar cardíaco, según un experto en nutrición
En el podcast de ZOE, Tim Spector advirtió sobre el impacto silencioso de la presión arterial elevada y señaló la importancia de adoptar distintos hábitos que pueden mejorar la función vascular
Cuáles son las propiedades curativas de las hojas de apio
A menudo son subestimadas y descartadas, pero han comenzado a recibir más atención gracias a sus propiedades nutricionales y medicinales
La verdura alta en calcio y potasio que fortalece los huesos, previene ciertos tipos de cáncer y quema grasa
Algunos vegetales han ganado protagonismo por los múltiples beneficios que aportan al organismo
Cuáles son las propiedades curativas del kiwi
Conocido por su característico sabor dulce y ácido, esta fruta se destaca gracias a su impresionante perfil de vitaminas, minerales y antioxidantes
Descubre cómo este snack dulce te ayuda a perder peso y combatir la acidez de forma natural
Ricas en fibra, potasio y antioxidantes; favorecen la digestión, prolongan la saciedad y ayudan a equilibrar el pH del organismo
Beber esta agua infusionada diario previene la formación de cálculos renales; aporta potasio, magnesio y fósforo
Mantener una hidratación adecuada es fundamental para el buen funcionamiento del organismo
Ocho síntomas de falta de potasio y qué hacer para elevar los niveles
Es un mineral esencial para funciones vitales como la contracción muscular y el ritmo cardíaco. Detectar su deficiencia a tiempo puede evitar complicaciones
