Granada: beneficios para la salud de esta fruta rica en potasio
El potasio es un mineral fundamental para la salud cardiovascular, muscular y nerviosa
Cinco alimentos con más potasio que un plátano
Estos productos superan ampliamente a la fruta
Las cuatro mejores verduras congeladas para una mejor presión arterial, según nutricionistas
Especialistas en nutrición destacan que incluir estos alimentos aportan potasio, magnesio, fibra y antioxidantes, nutrientes asociados con una mejor salud vascular
Pay de plátano: el postre saludable, lleno de potasio y vitamina B, que previene los dolores
Elaborar este clásico frío requiere pocos ingredientes y ofrece beneficios como mejorar la digestión y regular la presión arterial
¿Es malo comer plátano en el desayuno? Esta es la mejor hora para consumirlo
El plátano ofrece diversos beneficios, por lo que resulta importante conocer el momento más oportuno para consumirlo y aprovechar sus propiedades
¿Las personas con hipertensión o presión alta pueden comer sandía?
Esta fruta es una de las más consumidas debido a su dulce sabor y frescura
Cuál es la deliciosa fruta que alivia la acidez estomacal, mejora el funcionamiento de riñones y evita calambres
En el mundo de los aliados naturales, varias frutas han sido reconocidas por sus beneficios para la salud
7 alimentos con potasio que ayudan a la salud de los músculos
Más allá de la banana, existen ingredientes poco conocidos que aportan cantidades claves para la salud muscular y la prevención de calambres
Cuáles son las propiedades curativas de tomar licuado de plátano con avena y chía
Esta es una combinación frecuente por el bajo costo de sus ingredientes y el rápido acceso a ellos en la mayoría de los mercados de América Latina
Día del Hipertenso en la Argentina: las 7 recomendaciones del nuevo consenso de expertos
Solo el 15% de los adultos afectados por el trastorno logra controlar su presión adecuadamente. Desde el consumo de potasio y probióticos hasta la combinación de medicamentos, qué sugieren la Sociedad Argentina de Hipertensión y dos organizaciones de cardiología
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