TALK: el método de Harvard para lograr conversaciones efectivas y relaciones sólidas
La Dra. Alison Wood Brooks, profesora de la universidad, explicó en el podcast de Mel Robbins cómo una estrategia de cuatro pasos puede mejorar la comunicación y fortalecer las relaciones
El esfuerzo constante: la clave que puede transformar cualquier talento según la psicología
Un diálogo reciente entre Angela Duckworth y Mel Robbins explora cómo la perseverancia y una mentalidad de crecimiento podrían ser los motores ocultos del rendimiento y la superación personal en cualquier etapa de la vida
Emma Grede, la empresaria británica que desafió la adversidad: una infancia de sacrificios y el salto a la moda inclusiva
En el nuevo capítulo de su podcast, Mel Robbins habló con Grede y su historia marcada por la superación personal y la búsqueda de oportunidades. El camino de una mujer que cambió las reglas del juego en la industria de la moda
Productividad lenta: el método que propone hacer menos para vivir mejor
En el nuevo capítulo del podcast de Mel Robbins, el Dr. Cal Newport, profesor en Georgetown y experto en productividad, explica cómo asumir menos tareas puede reducir el estrés y mejorar el bienestar
4 principios esenciales para recuperar la creatividad personal y construir una vida más auténtica
En el nuevo capítulo del pódcast de Mel Robbins, la autora y el músico Phil Cook exploran cómo recuperar el ingenio personal a cualquier edad mediante principios sencillos que acercan a una vida más auténtica y emocionalmente equilibrada
El viaje de Chelsea Handler hacia la autenticidad: “No importa la edad que tengas, siempre puedes cambiar tu vida”
Durante su charla con Mel Robbins, la artista estadounidense compartió cómo la autocrítica y la gratitud la ayudaron a descubrir una nueva versión de sí misma
El hábito determinante de los expertos para la longevidad y el bienestar integral
En su podcast, Mel Robbins reveló cómo una costumbre diaria y sencilla, sustentada en evidencia científica, tiene el potencial de mejorar la salud y prolongar la esperanza de vida de manera realista y accesible
La neurocientífica Sarah McKay explicó cómo la educación influye en el cerebro y desmintió el principal mito sobre la intuición
En el pódcast de Mel Robbins, la experta de Oxford refuta ideas arraigadas sobre emociones y lógica
La escritora y motivadora estadounidense, Mel Robbins, reveló su secreto para enfrentar el miedo: “Hazlo porque crees que no puedes”
La experta en desarrollo personal y conferencista internacional destacó el valor de incorporar alegría en momentos de presión. Su método busca cambiar la perspectiva ante los desafíos cotidianos, explicó en un episodio reciente de su podcast
5 pilares para guiar a las personas en la construcción de su felicidad
Judith Joseph, psiquiatra e investigadora, presentó en el podcast de Mel Robbins un método científico que adapta una vida satisfactoria a cada persona, ofreciendo claves prácticas para vivir con mayor plenitud
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Ingrid Herrada sorprendida por convocatoria a la selección tras más de 10 años: “No me lo esperaba, pero estoy lista”
La armadora nacional volvió a ser considerada en una nómina de la selección peruana tras completar una destacada campaña a nivel individual con Olva Latino
Miley Cyrus reveló que podría casarse a solas con Maxx Morando: “No quiero otra gran boda”
La cantante y su prometido consideran una ceremonia privada y minimalista, guiados por el deseo de compartir el momento solo entre ellos y alejarse de los reflectores del espectáculo
Un panel federal dio luz verde al diseño preliminar del arco de Trump de 76 metros pese al rechazo ciudadano
La Comisión de Bellas Artes avala los planos iniciales del colosal monumento en Washington, ignorando las críticas que exigen frenar la obra por su impacto en el paisaje histórico de la capital
Antauro Humala, aliado de Roberto Sánchez, a López Aliaga: “He ido a la insurgencia dos veces con armas, tengo experiencia”
El exmilitar, quien estuvo en prisión por homicidio, rechazó la convocatoria realizada por el exalcalde. “Él puede convocar a lo que quiera, pero va a ser una convocatoria vacía”, dijo
Padrino López refuerza el control militar sobre el manejo de los alimentos en Venezuela
El antiguo ministro de Defensa asume la cartera de Producción Agrícola. Hace diez años dirigió una misión de abastecimiento que fue un completo fracaso
