Cuánto debería pesar una persona según su edad: esto dicen los expertos
El índice de masa corporal y otros elementos clave determinan lo que se considera un peso saludable en diferentes etapas de la vida

Cuál es el peso ideal para hombres y mujeres, según su altura: esto dice la ciencia
El peso ideal se utiliza como referencia para evitar algunas condicionas o enfermedades como la desnutrición, obesidad, problemas cardíacos o la diabetes

¿Es posible llegar al peso ideal?
Muchos quieren ver en la balanza el número que marcaba a los 20 o 30 años. Por qué el peso aconsejable es el que valor que cada persona puede mantener en el tiempo
