Cuáles son los pescados y mariscos que recomiendan los científicos para mejorar la salud
El origen, tipo de crianza y características fisiológicas puede marcar la diferencia en la calidad de nutrientes ingeridos y el equilibrio ecológico

¿Cuáles son los supermercados donde los mexicanos compran pescados y mariscos?
El consumo nacional por persona es de 13 kg

Cómo elegir productos del mar de calidad, según la Secretaría de Salud
Estos alimentos son una excelente fuente de proteína para la dieta diaria

Semana Santa: ¿cómo saber si el pescado está en buen estado?
Aunque los huevos de Pascua se llevan las miradas, el pescado brilla como opción saludable. Claves para elegirlo, conservarlo y cocinarlo sin riesgos

En qué lugar se comen los mejores mariscos de México, según la IA
La comida del mar es una parte fundamental de la gastronomía mexicana

Receta de caldereta de rape y langostinos con los trucos de los hermanos Torres
Un buen sofrito, un buen fumet y una materia prima recién traída del mercado son las claves de los chefs para una caldereta de rape y langostinos digna de un estrella Michelin

El mejor pescado para comer en abril: ligero y rico en omega-3
Procedente del Atlántico Nororiental, este pescado tiene un bajo contenido de grasas y calorías y es una buena fuente de vitaminas, minerales, y proteínas

La novedosa variante de mariscos y pescados que podría resolver el problema de quienes sufren alergias
El avance australiano podría transformar la dieta global gracias a una técnica que mantiene el perfil nutricional del pescado, pero sin riesgo inmunológico

Los niños que comen pescado dos veces por semana tienden a ser más sociables, según un estudio
Una reciente investigación ha encontrado una relación entre el consumo semanal de pescado y los comportamientos sociales de los más pequeños

Receta de arroz con sardinas, rápida y fácil
Con pocos elementos y sin técnicas complicadas, esta opción culinaria ofrece una solución práctica para quienes tienen poco tiempo y buscan comer bien
