Lenguado: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Este pescado blanco es bajo en grasa y fácilmente digerible, lo que lo convierte en una opción ideal para personas con un aparato digestivo delicado

Los consejos de Ángel León, el ‘chef del mar’, para que el pescado a la brasa tenga mucho más sabor: “Ahí vais a perder el jugo”
Algunas costumbres tan arraigadas en nuestros hogares como lavar el pescado nada más comprarlo pueden estropear algunas de sus carcaterísticas

Cazón: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Este pescado, joya del pescaíto frito andaluz, está repleto de nutrientes que protegen el bienestar

¿Las anchoas en lata son saludables? Esto es lo que dice la ciencia
Se trata de uno de los pescados azules más ricos en ácidos grasos omega-3

Bonito: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Este pescado destaca por sus ácidos grasos omega-3 y su aporte en vitamina D y B

Bonito con tomate, una receta muy sencilla para disfrutar del pescado por excelencia del verano
El bonito del norte, una especie muy cotizada en gastronomía, aparece en los mercados en su mejor versión durante los meses de verano

Receta de marmitako de bonito, el tradicional guiso vasco para disfrutar en verano
A pesar de ser un plato de cuchara, el marmitako se consume fundamentalmente en verano, pues es en esta época cuando se pesca el bonito del norte en el mar Cantábrico

La sobrepesca transformó la evolución y el tamaño del bacalao en el Báltico oriental en las últimas décadas, según un estudio
Cambios inesperados en la estructura genética y física de una especie clave generan inquietud entre científicos y conservacionistas por el futuro del ecosistema marino europeo

Potas, anchovetas y pejerreyes aparecen varados en playas del sur de Lima y activan alerta entre pescadores
La aparición masiva de especies marinas en la arena genera preocupación en la comunidad pesquera, que advierte posibles consecuencias por la llegada de depredadores como la pota

El bar de toda la vida en Marbella donde disfrutar de raciones premiadas desde 7 euros: “El lujo se sirve en forma de pescaíto frito”
Este bar se encuentra entre las recomendaciones de la Guía Repsol para disfrutar de la buena cocina informal a buen precio en Marbella
