Montse Prados, endocrinóloga, explica por qué se engorda durante la menopausia: “Cuando llega, bajan los estrógenos y se altera el metabolismo”
Los profundos cambios hormonales del cuerpo modifican la forma en la que el organismo utiliza la energía
Para qué sirve comer semillas de papaya en ayunas todos los días
Más que simples residuos, este alimento posee importantes propiedades curativas
El vegetal que previene cirrosis hepática, favorece la reducción de grasa corporal y ayuda a desinflamar el hígado
Su color intenso y su sabor ligeramente dulce, lo convierten en una opción versátil en la cocina, capaz de adaptarse a recetas tanto dulces como saladas
Purifica los riñones, desinflama el vientre abultado y ayuda a perder peso con esta efectiva planta que es común
Esta planta utilizada como condimento en la gastronomía, cuenta con propiedades medicinales que lo convierten en mucho más que un simple complemento en la cocina
Esta es la fruta que desinflama el hígado, regula glucosa y su función ‘quema grasa’ es ideal para bajar de peso
Este alimento tiene una acción directa sobre problemas como la inflamación hepática o la tendencia al aumento de peso
Caviar mexicano: el alimento que posee 80% de proteína y cero grasa, ideal para aumentar masa muscular
Este alimento de origen prehispánico una alternativa natural para quienes buscan incrementar músculo sin aumentar su ingesta calórica
Desintoxica los riñones, previene cálculos renales y combate hinchazón abdominal con esta poderosa infusión
La preocupación por la salud renal y las molestias digestivas ha impulsado la búsqueda de remedios naturales que complementen los tratamientos médicos convencionales
Dietas exprés en septiembre: los especialistas advierten sobre los riesgos de buscar soluciones mágicas
La cercanía de la primavera y los meses de calor aumenta la presión social por estar en forma y lleva a muchas personas a recurrir a recetas “milagrosas” para perder peso antes del verano. Nutricionistas alertaron los daños que generan estos planes y dieron las claves para lograr cambios sostenibles en el tiempo
Té de hojas de higo: cómo prepararla para regular los niveles de azúcar en sangre y eliminar la grasa abdominal
Esta infusión que ha sido utilizada en la medicina tradicional, está ganando popularidad por sus propiedades curativas
La forma correcta de tomar vinagre de manzana antes de cada comida para mejorar la digestión y perder peso rápido
Este producto ha ganado popularidad en los últimos años como parte de una dieta equilibrada, gracias a sus múltiples propiedades curativas
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