Cinco frutas que combaten el estreñimiento y cuidan tu salud intestinal
Estas opciones ricas en fibra no solo favorecen la regularidad digestiva, sino que también aportan minerales y vitaminas esenciales para el sistema inmunológico y cardiovascular
Agua de pera con canela: remedio natural para reducir colesterol malo y proteger el hígado
La pectina de la pera y el cinamaldehído de la canela actúan juntos sobre el intestino, el hígado y el colesterol LDL
Por qué la pera es mejor que la banana para la digestión, según expertos en nutrición
Sus seis gramos de fibra por unidad y sus propiedades prebióticas documentadas la posicionan por encima de su “competidora” en la capacidad para aliviar el estreñimiento y fortalecer la salud intestinal
Cómo preparar té blanco aromático para cuidar tu piel
Te decimos la receta para que la prepares desde casa
Crumble de pera y manzana: postre crocante, saludable y con grasas buenas
Te decimos como prepararlo desde casa
Un estudio demuestra que los aromas de cítricos regulan emociones y reducen el estrés
Investigadores comprobaron que los compuestos de aceites esenciales provenientes de frutas como naranja o pomelo producen mayor relajación y emociones positivas tras su inhalación. El trabajo identifica moléculas clave para el bienestar emocional
Helado de pera, jengibre con leche de arroz: la opción vegana, baja en calorías y alta en sabor
Te decimos la receta para que disfrutes este postre en los días de calor
Batido de pepino con pera: beneficios para desintoxicar el organismo y mejorar la digestión
Esta bebida es una alternativa práctica para quienes buscan mejorar el funcionamiento digestivo y renal
Pera: la fruta aliada para mejorar la digestión y aumentar la saciedad al bajar de peso
Rica en vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes, esta opción natural destaca por sus beneficios nutricionales y su versatilidad en la cocina
Gelatina de pera y pepino: hidratación y fibra para cuidar la piel y la digestión
Disfruta este postre con textura suave, sabor delicado y frescura en cada bocado
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Visita del papa León XIV a Madrid, en directo | Miles de jóvenes corean “esta es la juventud del papa” en el Bernabéu mientras León XIV entra en la catedral de La Almudena
Seguimos los pasos del pontífice en su tercer día en España y penúltimo en la capital antes de volar a Barcelona. La agenda está llena de citas de primera a última hora del lunes
¿Qué son los disruptores endocrinos? Químicos ocultos que incrementan los riesgos de cáncer, advierte especialista salvadoreña
La exposición temprana a compuestos presentes en microplásticos, envases, limpieza e higiene puede alterar el sistema hormonal y elevar la probabilidad de enfermedades crónicas, además de trastornos del desarrollo, según una toxicóloga clínica
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