Ni crucigramas ni sopas de letras: la mejor actividad para activar el cerebro y fortalecer la memoria
Un estudio revela el mejor pasatiempo para ejercitar la mente

Por qué tener un pasatiempo puede mejorar la salud física y mental
Los estudios han demostrado que disfrutar de una actividad lúdica incrementa el bienestar. Desde deportes hasta artes, cada interés personal tiene efectos positivos en el cuerpo y la mente
