Cáncer de endometrio: cuáles son los síntomas y qué factores elevan el riesgo
Especialistas en salud reproductiva recomiendan consultar ante irregularidades o molestias inusuales en el ciclo menstrual, y advierten sobre un aumento en los diagnósticos en mujeres jóvenes
El desafío tras dejar la tirzepatida: claves internacionales para evitar el efecto rebote
Referentes en metabolismo y cardiología proponen planes personalizados, control profesional y ajustes en la rutina para preservar resultados después del tratamiento farmacológico
Ayuno intermitente vs restricción calórica: un estudio australiano destaca diferencias claves en la pérdida de peso
El trabajo, desarrollado por la Universidad de Adelaida y publicado en Clinical Nutrition, evaluó el impacto de diferentes enfoques alimentarios en adultos con obesidad y analizó variables como el ánimo, la adherencia y la percepción de quienes participaron en el ensayo
Aceite de oliva en ayunas: la dosis exacta que marca la diferencia entre beneficio y exceso calórico
El aceite de oliva extra virgen en ayunas puede tener ventajas metabólicas, pero los beneficios solo se mantienen si no se excede la dosis recomendada
Por qué crece la barriga en hombres a partir de los 40 y cómo se puede detener
Expertos advierten que el estrés crónico, el mal descanso y el deterioro hormonal progresivo son factores determinantes en la salud de los hombres mayores
Luz y ruido nocturnos: la advertencia de la UNAM sobre su posible relación con la obesidad
La universidad señala que el exceso de peso no depende solo de cuánto se come, sino también de la herencia, el entorno y cambios del reloj biológico
Cuatro hábitos que la ciencia prueba que regulan el sueño, aunque lleves años sin dormir bien
Cuatro hábitos sin fármacos ni suplementos mejoran la calidad, la duración y el inicio del sueño incluso en personas con insomnio crónico o sobrepeso, según investigaciones recientes
Ventanas de ayuno intermitente: ¿el horario puede influir en la eficacia para mantener el peso perdido?
Limitar la ingesta de alimentos a una ventana de ocho horas diarias ayuda a mantener la pérdida de peso en adultos con sobrepeso u obesidad, según un estudio multicéntrico liderado por la Universidad de Granada. Qué diferencia implica hacerlo en distintos momentos del día
Los siete hábitos que recomienda Conrado Estol para vivir más y mejor: las claves que la ciencia respalda
En La Fórmula Podcast, el neurólogo cuestionó algunas de las tendencias más populares sobre salud y longevidad y explicó, con respaldo científico, por qué muchas de ellas son falsas. Sostuvo que no existen atajos para vivir más y mejor: lo principal sigue siendo mantener hábitos saludables. Además, habló sobre los riesgos de los alimentos ultraprocesados, defendió la dieta mediterránea y analizó los avances en los tratamientos para la obesidad
Quiénes califican para el nuevo plan de Medicare para adelgazar por USD 50 y cuál es la “letra chica” sobre las limitaciones
El nuevo subsidio federal ya está vigente para millones de asegurados que cumplen con ciertos criterios de masa corporal. No obstante, el beneficio es temporal y esconde restricciones en la cobertura que los pacientes deben considerar
