Comer en exceso: cómo reconocer los disparadores y recuperar una relación más saludable con la comida
Distintos factores cotidianos pueden dificultar la percepción de saciedad y favorecer episodios que requieren una mirada atenta sobre sus causas. Qué tener en cuenta
Cuál es la verdura que protege la vista, cuida la piel y es una fuente de hierro
Este alimento sobresale por sus múltiples propiedades nutricionales para la salud
La gastronomía en los rodajes de Pedro Almodóvar: qué platos se sirven y cómo se planifican los menús del elenco
Desde la madrugada, un equipo especializado coordina opciones livianas, horarios precisos y requerimientos individuales para acompañar las extensas jornadas de trabajo en las producciones del cineasta. Un repaso por esta dinámica en la semana de su cumpleaños
¿Qué impide comparar el precio de la canasta básica alimentaria salvadoreña con las de otros países centroamericanos?
El indicador nacional reúne 22 alimentos, frente a 52 de Costa Rica y 59 de Panamá; las unidades de medida y cantidades de consumo difieren entre países, según la Mesa por la Soberanía Alimentaria
Se llama caviar cítrico, cuesta más que el marisco y los expertos aseguran que se puede cultivar en el balcón de cualquier casa
El finger lime llega del campo australiano a la mesa española: un producto que se vende a precio de oro y crece en una maceta
5 alimentos con más fibra que pocos incluyen en su dieta diaria, según una experta
Un déficit que afecta a la gran mayoría de los adultos tiene solución sin suplementos, de acuerdo con la nutricionista Stephani Johnson, de la Universidad de Rutgers. La especialista identifica opciones accesibles y con aportes concretos por porción
5 hábitos que ayudan a reducir la grasa abdominal y sostener el peso, según expertos
La acumulación de tejido adiposo alrededor de órganos internos se asocia con mayores riesgos metabólicos. Su reducción requiere cambios sostenidos en la alimentación, el ejercicio, el descanso y el manejo del estrés
Estos son los efectos en el cuerpo de comer banana todos los días
La madurez, la porción y el resto de la dieta influyen al momento de incluir esta fruta como parte de una rutina alimentaria
Óscar Rosero, médico endocrino: “Siempre le digo a mis pacientes que tomen estos tres alimentos porque funcionan muy bien para cuidar el corazón”
El especialista propone ciertos productos que velan por el bienestar de la salud cardiovascular
Restringir el azúcar en niños disminuye el riesgo de cáncer en la adultez, según estudio
La investigación analizó a personas nacidas durante el racionamiento del azúcar y encontró diferencias en cinco tipos de cáncer, dos de ellos entre los más diagnosticados en Perú, y también halló indicios de que una menor exposición al azúcar podría estar relacionada con un envejecimiento más lento.
