Los poderosos beneficios de los alimentos morados y por qué comerlos diario
Estas frutas y verduras destacan por su alto contenido de antioxidantes, vitaminas y compuestos naturales que ayudan a proteger el organismo y mejorar la salud
Ni sandía, ni limón: el zumo de esta fruta tiene hasta cuatro veces más vitamina C que las naranjas y puede ayudar a reducir el riesgo de anemia en mujeres
Cuatro de cada diez mujeres gestantes en España y el 15% de adolescentes padecen anemia ferropénica
¿Por qué somos ‘adictos’ al azúcar?: “Los alimentos ultraprocesados han sido diseñados para que la persona sienta el mayor placer posible”
La nutricionista María del Mar Silva analiza para ‘Infobae’ qué hay detrás de la adicción más dulce
Por qué el brócoli puede ayudar a bajar de peso y cuál es el mejor horario para consumirlo
Sumar este vegetal a diferentes comidas durante el día contribuye al bienestar digestivo, cardiovascular y óseo
Comer antes o después del entrenamiento: expertos revelan el momento perfecto y qué consumir
Descubrir horarios, elecciones alimentarias y errores comunes ayuda a potenciar la energía y cuidar el cuerpo durante la actividad física
Cómo optimizar la absorción de hierro en una alimentación basada en plantas
La nutricionista Dominique Ludwig explica por qué no basta con incluir alimentos ricos en este nutriente y qué factor adicional determina si el organismo realmente lo aprovecha. Claves para obtener todos los beneficios de este mineral
Menopausia y aumento de peso: las claves que suelen funcionar sin dietas extremas
Expertas describen ajustes graduales en alimentación y actividad diaria que protegen masa muscular, mejoran el control de la glucosa y reducen el sedentarismo
10 beneficios comprobados de la naranja para la salud, según la ciencia
Una fruta tan fácil de incorporar transforma la alimentación y ayuda a mantener equilibrada la presión arterial, según estudios recientes
Agua de pera con canela: remedio natural para reducir colesterol malo y proteger el hígado
La pectina de la pera y el cinamaldehído de la canela actúan juntos sobre el intestino, el hígado y el colesterol LDL
Licuado de cacao puro con café: receta para mejorar el rendimiento físico y la nutrición matutina
La combinación de estos ingredientes en el desayuno mejora el rendimiento físico desde adentro
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Alexis Alcántara llegó a la región San Martín. Su presencia es clave para las diligencias de la investigación y la reconstrucción de los hechos
Estudiantes y Rosario Central se enfrentan por el pase a los octavos de final de la Copa Argentina
El encuentro por los 16avos se juega en el estadio Mario Alberto Kempes, de Córdoba. Transmite TyC Sports
Fallas de conectividad en plena jornada electoral: MinTIC reportó afectaciones en 18 departamentos
Carina Murcia Yela, ministra de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones, realizó un llamado al respeto y la convivencia digital durante la jornada electoral en Colombia, asegurando que las plataformas y servicios de comunicaciones permanecen bajo monitoreo técnico y de ciberseguridad
Ataques a policías en Sinaloa: cerca de 80 asesinados en dos años, 38 en Culiacán
El homicidio de Juan Pedro Arámburo García, comandante de la Policía Estatal Preventiva de Sinaloa, reforzó un patrón de ataques directos contra policías que han sido emboscados mientras se trasladaban en vehículos o se encontraban fuera de servicio
Elecciones en Colombia 2026, EN VIVO: la candidata presidencial Paloma Valencia ya votó en Bogotá y criticó a “la política del show y las alianzas con criminales”
Más de 41 millones de ciudadanos están habilitados para elegir al próximo presidente y vicepresidente del país para el periodo 2026-2030
