Más allá de la palta: alimentos con grasas saludables que ayudan a cuidar el corazón
Especialistas destacan distintas opciones que aportan lípidos beneficiosos y nutrientes claves para favorecer el bienestar cardiovascular
Cuáles son los beneficios de los brotes de bambú para la salud y cómo incorporarlos a la dieta
Este vegetal se destaca por su aporte de compuestos bioactivos que favorecen el bienestar cardiovascular e inmunológico. Claves para evitar riesgos y aprovechar todas sus propiedades
El ejercicio “zona cero” será la principal tendencia del fitness en 2026, según una especialista
Una experta en salud y bienestar explicó que existe un cambio cultural hacia rutinas de baja intensidad, como estiramientos y caminatas, que facilitarán la recuperación con mayor estabilidad a largo plazo
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
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Él es el único peruano entre las personas más ricas del mundo: su fortuna es de USD 5.200 millones
El empresario escaló posiciones en la clasificación global elaborada por Forbes, impulsado por el crecimiento de su patrimonio y recientes decisiones estratégicas del conglomerado que lidera
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Un total de 1.917.546 votantes residen en Castilla y León y otros 180.222 en el extranjero, un 12,5% más que en los comicios de 2022
De Carter a Trump, Estados Unidos ya no cree las mentiras del régimen cubano
Por primera vez en la historia la dictadura de Cuba se encuentra en un callejón sin salida. Trump no parece creer las patrañas que los tiranos les vendieron a Carter, Clinton y Obama. Rendición total es la única oferta en la mesa
