La semilla antioxidante que ayuda a perder peso y sirve como calmante ante la ansiedad: forma parte de nuestras dietas desde hace 5.000 años
Su contenido triptófano facilita la liberación de serotonina, un componente conocido como la “hormona de la felicidad”
Qué gelatinas debes evitar si buscas bajar de peso de forma balanceada y mejorar la salud de tus huesos
El consumo elevado de azúcar dificulta la reducción de peso y se relaciona con procesos inflamatorios que pueden afectar la densidad ósea a largo plazo
Licuado de mango, fresas, naranja y chía: bebida saludable que favorece la producción de colágeno
Esta bebida es una alternativa para quienes buscan mantener la vitalidad de su piel y articulaciones
Cómo preparar el batido de frutos rojos que fortalece el sistema inmunológico y cuida la piel
Esta bebida favorece las defensas naturales del cuerpo
Los 10 alimentos que más irritan la vejiga y que empeoran la incontinencia urinaria, según los expertos
Algunas comidas y bebidas pueden elevar la acidez de la orina o generar distensión abdominal
Este es el efecto de la cafeína en la diabetes y la grasa corporal
Un estudio revela que las bebidas con cafeína sin calorías podrían explorarse como reducir los niveles de grasa corporal
El jugo de granada más efectivo para cuidar el corazón y mejorar la circulación sanguínea
Se trata de una bebida natural que favorece la elasticidad de las arterias
Quiénes deberían evitar el consumo de la chía, según expertos en salud
Las semillas de esta planta se popularizaron por sus beneficios nutricionales, pero especialistas advierten que su ingesta puede resultar riesgoso para personas
Cuál es la mejor fuente natural de potasio, según especialistas en nutrición
Especialistas destacan que un alimento tradicional de la región supera a la banana en aporte nutricional clave y se consolida como un aliado natural para fortalecer los músculos, cuidar el corazón y mejorar el equilibrio del organismo dentro de una dieta saludable
Una cucharada de cúrcuma en ayunas reduce el dolor y la inflamación en las rodillas gracias a su poderoso efecto antiinflamatorio
Estudios de la Universidad de Granada señalan que su consumo regular ayuda a desinflamar las articulaciones de manera natural
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Un ciclón extratropical azotó Uruguay con vientos de hasta 98 km/h y dejó a miles sin electricidad
El fenómeno provocó caída de 120 árboles sobre la vía pública, daños a 13 vehículos y voladura de techos, principalmente en Montevideo, Canelones, Maldonado y Florida, aunque también trajo alivio al sector agropecuario afectado por sequía
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El trámite contra Mario Godoy se sustenta en presuntas irregularidades en la gestión institucional y denuncias de presiones indebidas que comprometerían la independencia judicial, tras la recomendación del presidente Noboa de que renuncie al cargo
Ministro de Defensa inicia gira por Estados Unidos, previo visita de Gustavo Petro: se reunirá con altos funcionarios de Donald Trump
El general (r) Pedro Sánchez sostendrá encuentros bilaterales por tres días en el país norteamericano para mostrar avances en la lucha antidrogas y fortalecer alianzas con el gobierno estadounidense
Rutte se pronuncia por primera vez tras el órdago a Groenlandia para elogiar el papel de Trump en la OTAN y eludir la disputa: “El Ártico debe ser seguro”
El secretario general de la OTAN evita respaldar a Dinamarca en su primera comparecencia tras las amenazas de Trump y centra su mensaje en la seguridad del Ártico
Detuvieron a dos sospechosos por el asesinato a tiros de un peluquero argentino en Tulum
Voceros de la Fiscalía General del Estado de Quintana Roo brindaron detalles este lunes sobre las detenciones de Fernando Jonathan y Adán Osvaldo, apuntados como los presuntos tiradores que mataron a Jonatan Emanuel Minucci en el cenote Vesica
