¿Cómo manejar los pensamientos intrusivos?
Ideas repentinas, no deseadas e incontrolables que pueden ir desde una simple hasta la aparición de escenas violentas o sexuales que generan incomodidad. Es fundamental aprender a reconocer estos pensamientos, comprender que no determinan nuestra identidad y, sobre todo, liberarse del miedo y la culpa que suelen generar.
El filtro de nuestros recuerdos
Lucía Crivelli, neuropsicóloga, explicó cómo las emociones pueden alterar lo que recordamos. No siempre nos acordamos los hechos tal cual sucedieron, sino cómo nos sentimos al respecto.
¿La felicidad se puede entrenar?: las claves que da la ciencia para alcanzar el bienestar
La neuropsicóloga Lucía Crivelli detalló en su columna de Infobae en Vivo la influencia de los neurotransmisores, el propósito vital y hábitos cotidianos en el bienestar. Aportó herramientas prácticas para estar mejor en el día a día
La memoria es un relato que se edita todo el tiempo: ¿es posible implantar recuerdos falsos?
La neuropsicóloga Lucía Crivelli sostuvo en su columna de Infobae en Vivo que la carga afectiva y el entorno social influyen en la forma en que recordamos, haciendo que los recuerdos sean subjetivos, cambiantes y susceptibles a la intervención de otros
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