La depresión y el consumo de alcohol pueden afectar la formación de neuronas nuevas, según un estudio
Investigadores detectaron que ciertos trastornos psiquiátricos, las bebidas y las drogas impactan en la capacidad del cerebro para generar estas células clave para la memoria y el estado de ánimo

El ejercicio físico impulsa la neurogénesis y fortalece la salud mental
El movimiento frecuente favorece la regeneración del hipocampo, una región cerebral esencial para la memoria y la prevención del deterioro cognitivo asociado al envejecimiento

Por qué 40 minutos de ejercicio moderado pueden transformar la salud cerebral
Un estudio del Consejo Superior de Investigaciones Científicas revela que la dosis ideal de actividad física diaria amplía la diversidad bacteriana intestinal y potencia la memoria

La falta de vitamina K podría acelerar el deterioro cognitivo, según un estudio
Pruebas en ratones revelaron que bajos niveles del nutriente podrían alterar la memoria y dificultar el aprendizaje

El entrenamiento que favorece el crecimiento de nuevas neuronas y mejora la salud cerebral
Una rutina física específica ayuda a mejorar la memoria, la plasticidad cerebral y la salud neuronal

4 hábitos para ser más inteligente, según la ciencia
Según WebMD y GQ la capacidad mental no es fija y puede desarrollarse con hábitos como aprender cosas nuevas, cuidar el cuerpo y evitar métodos poco efectivos

María Llorens-Martín, galardonada con el XXIX Premio Carmen y Severo Ochoa de Investigación en Biología Molecular
María Llorens-Martín recibe el reconocimiento por su investigación sobre neurogénesis en el hipocampo, clave en el desarrollo de terapias para enfermedades neurodegenerativas, en un acto en la Real Academia Nacional de Medicina

Descubren que las ráfagas de ejercicio intenso mejoran la memoria y la función cerebral
Un estudio encontró que los entrenamientos por intervalos de alta intensidad generan un impacto positivo en los procesos mentales de atención. Los detalles

¿Una inyección de proteínas podría reemplazar en el cerebro los beneficios del ejercicio?
Un ensayo realizado en ratones y publicado en la revista Nature sugirió que podría contrarrestarse el deterioro cognitivo y las enfermedades neurodegenerativas en personas imposibilitadas a realizar actividad física. Cómo lo harían

Descubren que el cerebro humano puede generar neuronas hasta los 90 años
Una nueva investigación científica comprueba la existencia de la neurogénesis, una técnica que podrían sentar las bases para el desarrollo de nuevas terapias que permitirán frenar el avance de enfermedades neurodegenerativas
