Cómo superar la tristeza del domingo por la noche y comenzar la semana con calma
La melancolía del domingo afecta a muchos trabajadores, pero con pequeños cambios en la rutina y la mentalidad es posible reducirla y comenzar la semana con más calma. Identificar el estrés y adoptar hábitos relajantes son clave para evitarlo
Doce consejos para revertir el insomnio en tiempos de COVID-19
Infobae convocó al neurólogo Alejandro Guillermo Andersson para abordar con tips las problemáticas más comunes a la hora de descansar, en el marco del Día Mundial del Sueño
El sueño inadecuado disminuye un 25% el rendimiento cognitivo en los médicos, según un estudio
Así lo afirma un documento presentado por la National Sleep Foundation que asocia el fenómeno a las largas horas de trabajo, fatiga y burnout
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Castro, de 41 años y residente en la Sierra Nevada de Santa Marta, desapareció desde el 26 de junio tras comunicar que viajaba a la frontera con Venezuela para resolver su situación
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El empresario reconoció que mantener una relación cordial con sus exparejas ha sido un reto, pero hoy disfruta de una convivencia armoniosa junto a sus hijos
Exfiscal Francisco Barbosa explicó por qué habla de Gustavo Petro con frecuencia: “La respuesta es sencilla”
El exfuncionario explicó que su insistencia en señalar al mandatario se debe a que, según él, la próxima administración tendrá que solucionar los problemas heredados del actual Gobierno
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Un informe de UNICEF analizó las condiciones de vida en 39 naciones y reveló qué entorno promueve mejor el bienestar emocional, físico y educativo de los infantes
