Imponente actuación de la argentina Agostina Hein en Mónaco: ganó los 400m combinados por 11 segundos de diferencia
La nadadora de 18 años terminó primera en el prestigioso torneo Mare Nostrum y consiguió una nueva medalla de oro
Qué son los Enhanced Games, la competencia financiada por Peter Thiel que legalizó el dopaje y promete romper récords mundiales
Natación, atletismo y halterofilia sin restricciones antidopaje: cinco millones de dólares en premios y una demanda de 800 millones contra el olimpismo marcan el debut de los Juegos Mejorados en Las Vegas
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando nadas? Los beneficios que otorga la natación a tu salud física y emocional
El ejercicio acuático gana popularidad por sus beneficios físicos y mentales, especialmente en contextos de estrés y largas jornadas laborales
Los beneficios comprobados de la natación para el corazón, los músculos y la salud mental, según expertos
La flotabilidad del agua minimiza el impacto sobre las articulaciones y la convierte en una opción segura y terapéutica para personas de todas las edades y condiciones físicas
Paulo Strehlke hace historia al llevarse la medalla de plata en la Copa del Mundo de Natación de Aguas Abiertas 2026
El nadador consiguió la mejor actuación para un mexicano en la historia de la disciplina, reflejo del crecimiento que ha tenido el país en deportes donde antes no solía figurar
Qué ejercicios simples recomiendan los expertos para quienes desean entrenar y no saben por dónde comenzar
La Universidad de Harvard identificó las actividades de menor impacto y mayor beneficio integral para quienes buscan comenzar a moverse de forma gradual y segura
¿Nadar o correr? Un estudio revela cuál ejercicio fortalece más el corazón
Una reciente investigación explica por qué que no todas las prácticas deportivas generan el mismo impacto en la estructura y funcionamiento del sistema cardiovascular
Este es el ejercicio que más fortalece el corazón: protege la salud cardiorrespiratoria mejor que salir a correr
La actividad física aeróbica es ejercicio cardiovascular que cuida el corazón y los pulmones
Clases gratuitas de natación para niñas y niños en CDMX: cómo y cuándo registrarse
Las sesiones, además de fortalecer la salud infantil, ofrecen talleres para madres y padres mientras las y los menores se sumergen en el deporte
Jane Asher y una vida en el agua: la británica de 95 años que acumula récords mundiales en natación
La atleta suma más de 50 récords en distintas categorías de edad. Su trayectoria deportiva desafía los límites de la longevidad y está marcada por una disciplina constante: entrena cuatro días por semana y planea nuevas marcas en Budapest
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Los riesgos estructurales afectan a quienes buscan conservar sus logros, y un acompañamiento profesional oportuno puede marcar la diferencia tras el retiro
