El nadador y medallista olímpico Rowdy Gaines reveló 5 claves para que los adultos retomen la natación sin lesiones
El ex atleta estadounidense compartió con The Associated Press recomendaciones específicas para quienes vuelven a sumergirse después de años, abordando aspectos como técnica, progresión en los entrenamientos, prevención de molestias físicas y hábitos saludables en el agua

Alcaldía Xochimilco suspende actividades de natación en Centro Deportivo de manera indefinida por obras de remodelación
Circe Camacho, alcaldesa de esta demarcación de la Ciudad de México, notificó sobre las labores y obras en este espacio concurrido

No sabe qué hacer con sus hijos en vacaciones: cursos gratis de patinaje, fútbol, natación y otras disciplinas para niños y adolescentes en Bogotá
La capital ofrece una amplia gama de cursos deportivos gratuitos para menores de edad (de 6 años a 17 años) a través de las Escuelas Deportivas del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (Idrd)

Natación: ventajas y beneficios del deporte más completo según la UNAM
Sumergirse en el agua favorece la rehabilitación, potencia la circulación y estimula la liberación de endorfinas

Qué leer esta semana: de Meolans a Cheever, seis libros para nadar entre historias
La lectura invita a sumergirse en distintas profundidades y dejarse llevar por la corriente de las palabras. A continuación, un recorrido acuático y literario

Suspendieron por seis años a una nadadora trans por negarse a las pruebas de género: “Son invasivas y costosas”
La sanción a Hannah Caldas también implica la anulación de todos sus resultados obtenidos entre junio de 2022 y octubre de 2024

Gemma Mengual, nadadora sincronizada profesional: “Llegaba a casa cansada, muy frustrada, lloraba, y no quería transmitir eso a mi hijo”
La nadadora volvió en 2016 al primer plano internacional tras clasificarse para los Juegos Olímpicos de Río, pero no tuvo una muy buena experiencia

Por qué la natación supera al running y al gimnasio en beneficios físicos y mentales
Esta actividad acuática combina ejercicio cardiovascular, fortalecimiento muscular y equilibrio emocional, mientras protege articulaciones y promueve la relajación

Va a nadar 10 lagos en homenaje a su hijo enfermo y busca romper un récord mundial
Neil Gilson buscará completar un récord Guinness. La historia de resiliencia y solidaridad que busca inspirar a quienes enfrentan retos familiares y de salud mental

El nadador que estuvo 102 horas en el mar para llegar de Córcega a Mónaco recuerda su experiencia: “Mis encías sangraban, mi lengua triplicó su volumen...”
Noam Yaron buscó en agosto el récord mundial en aguas abiertas. No lo consiguió

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Una mujer mató a puñaladas a su novio y dijo que lo hizo para defenderse, pero igual quedó detenida
Ocurrió en Lomas de Zamora. La sospechosa fue identificada como Jazmín L.R., de 35 años. Alegó que el hombre, en estado de ebriedad, la había agredido verbal y físicamente

EN VIVO - Medellín vs. Nacional: clásico Paisa en la fecha 2 de los cuadrangulares semifinales de la Liga BetPlay II-2025
El primero de cuatro clásicos paisas que se vivirán entre noviembre y diciembre en el fútbol colombiano comenzará a perfilar a uno de los posibles finalistas del segundo semestre de la Liga

Así es el impactante refugio de cristal autosuficiente ubicado en los Alpes que fusiona arquitectura y tecnología
El innovador diseño, ideado para proteger a montañistas en condiciones extremas, combina sostenibilidad y estética inspirada en Milán

“Caótico”: el contundente análisis de Flavio Briatore sobre la actuación de Colapinto y Gasly en el GP de Las Vegas
El asesor ejecutivo de Alpine mostró su enojo con los inconvenientes que surgieron en la largada y complicaron las chances de sus pilotos

En redes recuerdan una vieja publicación de Petro criticando a Elon Musk, por su reacción a la llegada de Tesla a Colombia: “Levanta el brazo con el saludo nazi”
Usuarios citaron publicaciones del mandatario nacional en la que supuestamente lo acusa de ser parte del nazismo y teme que su cuenta de X pueda ser cerrada por sus críticas
